当你发现和一个人相处时，你老是吃亏的一方，并且找不到理由反驳的时候，请迅速离开那个人，他们善于利用你的弱点，编有一套非常完整的价值体系，来跟你讲道理，一方面即使你没有错，他也会贬低你，让你经常感到内疚，另一方面因为他的暗示和操控，让你自认为自己的付出是自发地牺牲，让你在成本沉默的效应里，无法自拔不愿意离开。
这有一点像前段时间一直提起的PUA，利用精神控制来伤害你，大家警惕起来！！
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