各位美眉帥哥控油是一個長期工程，不要“暴力”控油哦，容易引發多種肌膚問題，讓小編給您介紹一下溫和控油法。
1、清除吸附
使用潔面產品洗去過多的皮脂,可以明顯改善皮膚油亮的外觀,常用的潔面產品都可以實現這個功能。
吸附產品以粉類為主,粉體吸附了油脂後,皮膚可實現亞光效果。 此法並不能真正減少皮脂的分泌,但是可以改善皮膚油亮的外觀。 一些用戶反饋使用珍珠粉撲在皮膚上,效果很好。海藻多糖也可消除面部油光。 常用的還有活性炭粉、海泥、黏土、多孔硅石微粒等(通常加入潔面、泥膜類產品中)。用於吸附的粉體應當足夠細,因為粉體吸附能力與其比表面積(表面積/體積)相關,更細的粉比表面積更大.此外,吸油紙地可以減少面部的油光.
2、疏通毛孔
清除堵塞在毛孔內的油脂,角栓,疏通毛孔,減少皮脂在毛囊中的蓄積,使皮脂順利地流到皮膚表面並鋪展開,可以減輕毛囊口附近皮膚油亮的情況。疏通毛孔可以使用含有粉體的潔面產品、水楊酸,撕拉式面膜(請不要過度使用),果酸等.
3、使用抑制皮脂分泌的護膚品
以下成分可以減少皮脂的分泌:
視黃醇及其衍生物:包括視黃醇(retinol,維生素A,VA),祝黃醇棕桐酸酯(retinyl
palmitate),視黃醛(retinal)等,可以在皮膚內轉化成視黃酸(即維A酸),然後作用於相應的細胞核受體,抑制皮脂分泌。
大豆異黃酮(soy isoflavones):植物性類雌激素,具有抗炎,抗氧化等多種功能,可以拮抗雄激素的作用,從而抑制皮脂分泌。
丹參(salvia miltiorrhiza)提取物:主要有效成分為丹參酮,可以拮抗雄激素的作用.丹參酮也有內服制劑,常用於痤瘡的治療.
茶(camellia sinensis)葉提取物(綠茶提取物):主要成分為茶多酚,可以抑制5α-還原酶,減少皮脂分泌.
維生素C(ascorbic acid,抗壞血酸):可以減少油脂分泌,也有美白,抗衰老功能.
煙酰胺(niacinamide,維生素B:):可以抑制油脂分泌,也可以強健皮膚屏障,還有美白作用.
吡哆素(pyridoxine,維生素B),吡哆素HCI(鹽酸吡哆素):後者是前者的衍生物.維生素B,可以抑制皮脂分泌.
鋅劑:包括硫酸鋅(zinc sulfate),葡糖酸鋅(zinic gluconate),通過抑制5a-還原酶起作用,也可以抗炎.
4、抑制微生物
如果檢查確認馬拉色菌過多,可以在醫生指導下,使用採樂洗劑或含吡硫儲鋅(ZPT)、二硫化硒,硫黃等成分的護膚品或藥品護理皮膚,特別是有脂溢性皮炎傾向的人.某些皮膚細菌繁殖過多的人,不僅有油田問題,還伴有炎症,丘疹,膿皰等問題,這種情況需要在醫生指導下進行治療或護理,可能需要內服或外用抗生素,也可使用一些有抑菌成分的
護膚品,如:茶樹精油,迷迭香精油,廣藿香精油,檀香精油,薰衣草精油,肉桂精油.檸檬草精油以及含黃連,黃柏,黃芩等成分的護膚品。
需要說明的是:精油需要稀釋到合適的濃度使用(一般建議5%~10%,參見各個產品的具體說明),建議使用荷荷巴油或化妝品級礦物油稀釋,它們更適合油性皮膚.
5、皮膚降溫
可以在電腦前面放一個吸飽水的海綿,保持環境溼潤,還可以用涼毛巾冷敷,使用帶製冷功能的美容儀按摩面部。
6、調節飲食
少肉少油低糖(低血糖指數),避免攝入牛奶及奶製品(酸奶除外);多攝取蔬菜、大豆類食品,多吃含維生素B.維生素A,胡蘿蔔素的食物,例如粗糧.胡蘿蔔,西藍花等.有一項研究顯示,內服膠原蛋白也可以減少皮脂分泌,增加皮膚水分.
在內服藥物方面,醫生會用丹參酮.維A酸等來減少油脂分泌.維A酸有較大的副作用,應謹遵醫囑使用.內服維生素B.,維生素B,,維生素A也是有效的.
通過上述護理,大部分人的油田狀況都會得到較好的改善.
知識鏈接
控油的醫美手段
研究發現,光動力治療也可以抑制皮脂的分泌,光動力一方面可以直接抑制皮脂腺細胞分泌皮脂,另一方面可以抑制皮脂腺細胞上的雄激素受體,達到抑制皮脂
分泌的目的 不過這種作用是可逆的,因此無法根除油田。
答疑區
Q1.用深層清潔的方法,比如使用洗臉刷、磨砂管等,
是否能幫助減少油脂?
A:這類方法可以幫助去角質,當然配合潔面產品也可以清除皮膚表面的油脂,但並不能讓皮脂的分泌真正減少。 要真正減少皮脂分泌,仍然要按前述方法綜合護理.
Q2.用吸油紙會不會讓皮膚變得更油?
A:並不會。吸油紙接觸的是皮膚表面,只會吸收掉表層多餘(溢出)的皮脂,但對皮膚沒有刺激作用。
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