寶寶窒息？天吶，這對每個家長來說簡直就是噩夢！但實際上，這個噩夢是隨時可能會發生的，一顆紐扣、一顆花生、一根電線、一個枕頭甚至是一個玩具，都可能輕而易舉地威脅到寶寶的生命。
所以，在照顧寶寶的過程中，家長一定要做好預防，讓他遠離窒息危險，尤其是下面這 3 件事，一定要警惕。
小心寶寶亂吃東西
阻塞窒息通常是因為食物、玩具或者其他小物件被寶寶吃進嘴裡，然後阻塞了他的呼吸道引起的。寶寶 3～5 個月大時就能抓起東西往自己嘴巴里塞了，家長一定要注意以下幾點：
這些食物不要給寶寶吃
一些食物可能會阻塞氣道，家長不要給 5 歲以下的寶寶吃，他們的嚼碎能力不夠，無法充分咀嚼，他們會選擇把這些食物整個吞下去。
- 小的、堅硬的或圓的食物，如：堅果、瓜子、生胡蘿蔔、豌豆、蘋果塊或梨塊、硬糖、爆米花等。
- 一些軟軟的食物也應該避免，如：香腸、葡萄、芝士塊、口香糖、棉花糖等。
如果要給寶寶吃花生，可以吃花生醬，或者把花生磨碎；如果想給寶寶吃蘋果或梨等比較堅硬的水果，在剛添加輔食時可以做成果泥，等寶寶大一點時可以切成片狀，這樣更安全。
另外，儘量讓寶寶坐在高腳椅或桌子旁吃飯，不能躺著吃或邊玩邊吃；吃進嘴裡的食物要充分咀嚼，而且讓他在咀嚼和吞嚥食物時不要說話，也不要笑。
發現這些小物件要及時收起來
如果寶寶誤食一些小物件，也有阻塞氣道，發生窒息的風險，家長要做好以下幾點：
- 寶寶的視角和大人的不一樣，所以家長平時要蹲下來或趴在地板上，檢查房間、地板上、地毯等地方，及時清除一些他容易拿到並且可能造成窒息危險的小物件，把這些東西扔掉或者放在他拿不到的地方，最好鎖起來，比如鈕釦、珠子、珠寶、別針、釘子、紐扣電池、彈珠、硬幣、石頭和圖釘等。
- 在給寶寶買玩具時，要注意看適用的年齡，要仔細檢查玩具有沒有可拆卸的小部件，或者鬆動和破損的部分，比如玩具的眼睛、鼻子等，防止被他誤食。
- 不要給寶寶玩磁鐵性的東西，包括玩具中的磁鐵、冰箱磁鐵、巴克球等。定期檢查他經常玩耍的地方是不是有丟失或脫落的磁鐵，及時拿走。如果他不小心吞了磁鐵，要立即去醫院。
小心這些東西蓋住寶寶口鼻
家長們要做好以下防護措施，以免一些東西蓋住寶寶口鼻，引起窒息：
- 儘量給寶寶睡嬰兒床，不要讓他睡在大人身邊。儘量讓 1 歲以下的寶寶仰躺著睡覺，即便是小睡，這是減少嬰兒猝死綜合徵（SIDS）發生最安全的睡姿。
- 嬰兒床上不要放任何物品，包括毯子、毛絨玩具等，也不要把寶寶放在特別鬆軟的物體上睡覺，如枕頭、棉被、軟棉墊、沙發等，他的臉容易埋進去阻塞口鼻，無法呼吸。
- 不要在寶寶睡覺的時候給他蓋毯子或者被子，容易遮住口鼻，發生窒息，如果怕他冷，可以給他買睡袋。
- 家裡的塑料袋或塑料包裝等都要收好，放在寶寶拿不到的地方，如果要扔進垃圾桶最好先打幾個結。
- 不要給寶寶玩氣球，如果家裡有未使用過的氣球，最好扔掉或者收起來放在他拿不到的地方。已經爆了的氣球碎片要及時清理丟掉，不要讓他接觸到。
小心寶寶被繩線纏住
做好以下措施，防止寶寶被繩線纏住，勒到脖子：
- 在擺放嬰兒床、兒童床、傢俱或者玩具的時候，要離窗戶、窗簾、電線等遠一些，窗簾最好用沒有拉繩的，如果有拉繩，也要把繩子收起打結放到寶寶夠不到的地方。
- 如果嬰兒床掛了一些小物件，要確保懸掛牢固，並確認寶寶夠不著它們。當他能用手或者膝蓋支撐自己夠到更高的地方時，應該將這些小物件拿掉。
- 當寶寶玩耍或睡覺時，要把他身上帶繩線的東西拿下來，比如圍巾、圍兜、有繩鏈的衣服等。
- 家裡的電話線、手機充電線、繩線等也要收好，放在寶寶夠不著的地方。
- 不要把繩子或絲帶系在奶嘴或玩具上；儘量不要給寶寶佩戴項鍊或珠寶等配飾；不要給他穿帽子上或頸部帶有拉繩的衣服。
家長最好能學會心肺復甦術和海姆立克急救法，這樣寶寶發生意外時，就能及時進行急救。
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