胡萝卜焖羊肉
食材:羊肉、香叶、姜片、豆瓣酱、泡辣椒、泡姜、葱蒜、胡萝卜、青椒、生抽、白糖、料酒、味精
步骤:
1、羊肉洗净加入香叶、姜片在清水里煮到六七成熟,捞出切块备用,煮羊肉的浓汤留着备用。
2、将萝卜去皮切丁,在开水锅中焯熟备用。
3、将豆瓣酱、泡辣椒、泡姜、葱蒜,下油锅中爆出红油香味,加入适量的煮羊肉的汤,放入羊肉熬制20分钟入味。
4、放入焯熟的萝卜丁及青椒段翻炒入味,再加点生抽、白糖、料酒、味精调味,等汤汁快收干时,关火起锅装盘,撒上香菜即可。
小贴士
羊肉最好选羊腿肉、羊腱子,肉质比较瓷实,嚼起来口感有弹性。