陳德霖
面對家庭的冷暴力我們因該：
第一點，我們應該先自我反省，我是不是哪裡做錯了或者做了一些什麼事情讓他們反感開始討厭如果不是自己的問題或者想不明白那我們就來看第二點。
第二點：家庭冷暴力不單是一方面原因，所有我們要搞清楚產生這一冷暴力的原因是什麼?只有對症下藥才能藥到病除。如果以上兩點都做到那就看第三點。
第三點：主動去找對方，面對面交流，把事情搞明白，到底是什麼原因使其對你使用冷暴力。
第四點：是否存在單純故意對其使用家庭冷暴力。
是否繼續婚姻我有一下看法：
第一，明白是什麼原因造成的，如果是自己的不當行為造成了，（注意我這裡的不當行為指沒有違反原則性問題）就加已改正。繼續小兩口幸福美滿的日子。
第二點：其出發點就是故意對其使用家庭冷暴力，並多次出現上述第四種情況，這樣情況我建議離開，這樣對自己，對於雙方家庭都好（如果有孩子對於孩子來說也好，這樣的環境對於孩子的成長並不好）。
時光Q夢想
五十年代出生的人，現在已經快七十歲了，正是“少年夫妻老來伴”的時候，而你們卻還在“冷暴力”，確實是一件令人傷心的事情。
家庭的冷暴力就就象寒冰一樣，籠罩在人心頭，傷人於無形。人的很多疾病、肝臟疾病、心血管疾病、腸胃系統病、高血壓疾病、甚至抑鬱病都與家庭的冷暴力有重大關係。那怎樣解決？
冷暴力形成的原因是各種各樣的，但不管什麼原因，在面對冷暴力時，做到以下幾點，是解決冷暴力的基本原則。
1、妥協是解決冷暴力的第一個原則。世界上沒有兩片相同的葉子，婚姻中的兩個人，來自兩個不同的家庭，他們的生活方式、生活習慣，思想觀念、教育水平、性格特徵都不相同，個人的小利益也不同，怎麼能夠和諧相處？
遇到具體的家務事情時，互相做出讓步、妥協，是第一位的。在婚姻中：男人不打女人，不是因為打不過女人，而是因為愛;女人原諒男人的錯誤，不是因為懦弱，而是因為愛;男人和女人遷就對方，不是因為糊塗，而是因為愛。家庭是以和為主，夫妻在一起，不是為了探討真理，也不是為了改變對方，而是為了彼此扶持著，彼此相幫相助，走完風風雨雨的人生。
2、看到自己的錯誤、承認自己的錯誤。是解決家庭冷暴力的第二個原則。家庭冷暴力不是一方形成，而是“一個巴掌拍不響，”雙方都有責任。你認為是他錯，他還認為是你錯，那誰還會認錯，一個只爭對錯的婚姻，是一個戰火永不會消逝的婚姻。
象在這個案例中，男方說：“表現在女方。”擺出自己一副“很清白”的樣子，就屬於認識上有誤區，這也是他們家庭冷暴力能持續“三年”之久的根本原因。因為一方總認為，錯誤是另一方，自己是對的一方。那換位思考一下，對方又何嘗不認為：錯在“你”呢？所以客觀分析家庭冷暴力的原因，找出自我的錯誤，然後才能體諒對方。而當對方看到，你能承擔自己的錯誤時，對方也才願意承認自己的錯誤。互相才能諒解。
3、夫妻之愛比個人的自尊重要，放下所謂“自尊”去主動溝通是解決家庭冷暴力的第三個原則。做人要講自尊，但自尊也是相對的，是分人和場和的。在家庭中，在夫妻之間，很多人太講自尊，過份的追求你高我低，會讓家庭成為職場，這時的自尊就成為了建立親密夫妻關係的阻礙。
在夫妻之間做出讓步，包括：語言上的“甘拜下風，”行為上的“怕老婆（老公）”，並無損於一個人的形象，也無損於一個人的價值。反而會讓對方感覺到一方的“愛意”，那誰還願意冷暴力呢？
4、改變從我做起，從小事做起，是解決家庭冷暴力的第四個原則。在家庭出現冷暴力時，人總是期望對方改變，期望對方找自己溝通，活絡自己，溫暖自己，然後自己才改變。
人們常說的一個句式就是：“只要對方如何如何了，那我就怎麼怎麼”，這是一個錯誤的思維方式，而是“我也有錯，他也有難處。”我要從改變自我做起，我願意在家庭中做一個寬容的人，做一個願意吃虧的人”。那麼，家庭問題包括冷暴力才有可能解決。
翟改琴
🌹❤️❤️主動親近，💑抓腳板心，😃撈癢癢，😃學會臉皮厚，😃決不分床睡，😃睡在一張床不能背靠背，😃必須臉相對！😃如若對方不動情，一張離婚書，💔💔告別這張無情臉。🍁🍂🍁🍂🍁🍂💔💔人活著尊嚴要有，不必過分卑微！💪💪
