我竟然把“山药”吃了,这个做法,老人孩子都喜欢

山药,相信大家很多人都喜欢吃,它不仅好吃而且还属于食补的一种。它的性味甘平,而且有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精功效。主治脾虚,久泻,肺虚,肾虚,带下,尿频等。是一副不可多得的中药,关键它好吃呀,哈哈。但是也不能多吃,一次吃得太多,容易胀闷,个别人还有过敏反应呢。虽然好吃,但是也不能贪嘴吆。

我竟然把“山药”吃了,这个做法,老人孩子都喜欢

今天我为大家带来的是山药的另一种吃法,做好了孩子,大人都超级喜欢。大家没事的时候可以这么做给家人尝尝。

首先挑选一根上等的铁棍山药,去皮。(建议大家带上手套,因为山药皮中含有皂角素和植物碱,会引起皮肤过敏和发痒,所以呢,带个手套保护一下,会更好)将去完皮的山药切成滚刀块,切好之后放在盆子里。

我竟然把“山药”吃了,这个做法,老人孩子都喜欢

撒上玉米淀粉,使用“化功大法”颠盆,将山淀粉裹匀山药块,多颠几遍,山药块达到干燥无水的状态就可以啦。

接下来准备一口精致的大铁锅,放油,将油烧至微微冒烟的时候,大概五成油温的时候,倒入山药块。

在炸的过程中,要不停的翻动,以防止山药块在油里“勾结”互相的粘连。炸到山药块变硬,成金黄色的时候,就可以捞出了,然后控控油,备用。

我竟然把“山药”吃了,这个做法,老人孩子都喜欢

接下来是见证奇迹的时刻了,最关键的也就是这一步,那就是熬糖汁。如果用油熬的话火候不太好掌控,容易把糖汁熬糊了。

我分享给大家一个简单的方法,在大铁锅中加入一勺清水,再放入一勺白糖。在这个过程中一定要开小火,俗话说,心急吃不了爽口的铁棍拔丝山药,所以呢要有耐心吆。在熬制的过程中,用勺子不停的搅拌,搅拌,再搅拌。开始会起大泡,慢慢的就变成了小泡泡。直到汤汁变得浓稠,颜色变成微黄色的时候马上就要大功告成啦。

这时候放入炸好的山药块,快速的搅动,搅动,再搅动。关上火,再搅动一下,让糖汁裹匀山药上面。这个时候就可以出锅装盘啦。

我竟然把“山药”吃了,这个做法,老人孩子都喜欢

到这里,一道甜脆可口的铁棍拔丝山药就大功告成啦。拿起筷子夹起一块山药块慢慢的往上拉,拔起的丝就会慢慢的慢慢的变长啦。

我竟然把“山药”吃了,这个做法,老人孩子都喜欢

吃的时候建议大家在旁边放上一碗凉白开,夹起山药块蘸一下,可以起到降温的作用又能让糖丝断开,而且呢口感也会更脆更好吃吆。如果有孩子吃,大人一定要先试一下温度,因为糖汁裹着山药,它不易散热,以防止烫伤。

好啦,今天就分享到这里啦,喜欢的朋友记得点赞,收藏,关注吆。支持一下,感谢大家#美食品鉴官#


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