2014年之前，Jessea的身份標籤是北京大學生命科學系畢業生，臨床藥理學和基因藥理學博士。
2014年之後，她的生活裡出現最多的字眼卻是“潛水”。這一年，她第一次接觸自由潛水，2015年，卻創下了5個國家記錄，之後，3年時間年成為PFI中國首位教練及教練訓練官、水肺潛水和自由潛水的雙料教練，接著27次刷新自己的紀錄，被外國媒體形容為“中國紀錄製造機器”。
“2014年的時候她經常一個人在Waikiki跑步，那時候她告訴我，她明年要去參加國際自由潛比賽，應該可以破紀錄，當時她才接觸自由潛幾個月。結果，第二年她就破紀錄了，陸文婕，很神的一女生。我跟你說，她不只是潛水牛x，而且……” ——Jessea 夏威夷好友Shelwin一臉崇拜。
在藍鯨之前顯得渺小的陸文婕 攝影師 Eric Goh
| 做的不是最好，還不如不做
北京大學畢業，留學美國，藥理學雙博士學位，這一串經歷，都在刻畫著一個穿著實驗室大褂或者一步裙的女精英形象。然而不過幾年時間，Jessea卻成為了打破無數潛水記錄的專業潛水員。
當她第一次接觸自由潛時，並沒有展現出什麼特別的天賦。如果那時候告訴教練和其他同學，這是一個會破國家記錄的人，所有人可能只是笑笑。
甚至因為不能很好的做到耳壓平衡，自由潛中級班的考試她只能潛到25米，成績剛剛達到拿證標準，這時候很多人或許就止步於此，但陸文婕不是，她想達到的遠不止於此。
於是，在課程結束後，她仍然每天在家做耳朵平衡肌肉協調練習，甚至還從解剖學角度分析自己的肌肉群，分析到底哪些肌肉之間難以協調，當“學霸”認真起來還是很可怕的...三週之後，她成功潛到了40米。
2015年，Jessea參加了自由潛個人全能公開賽 Deja Blue，創下了5項新的自由潛中國紀錄。同年，Jessea在三項深度公開賽 Freedive Paradise 中再度打破她保持的3項國家紀錄，獲得總分第一名。一年，她就從潛水小白成為潛水國家記錄創造者。
她一次又一次的提升著自己的成績，屏氣時間從開始的不到1分鐘提高到了8分鐘，深度則從初學的25米達到了到FIM86米的世界第四成績。
與她一起比賽過的運動員和教練，每隔一段時間與她再見面，都開玩笑說她，這不是同一個人吧。”
或許是優秀的人就習慣保持著優秀，不論在哪個領域。Jessea在自由潛方面獲得的巨大成功，就是因為她找準了目標，就喜歡把事情做到極致，做的不是最好還不如不做。
在水下與海獅親密接觸 攝影師 Fan Zhang
| 不是自己熱愛的，還不如不做
陸文婕和自由潛結緣於從小潛藏在心底的海洋夢，而她和自由潛真正的開始則是，一次在夏威夷的海面下，看到了歷史上最富創造力的藝術家也無法描繪的夢幻畫面。
2010年，Jessea 在夏威夷愛上了潛水，繼而又參加了科學潛水隊的海底科考工作，從事水下攝影，挑戰海底漁獵，涉足洞穴潛水。
與海龜一起漫遊 攝影師 Fan Zhang
當週圍的人認為Jessea 的人生正趨於安逸的時候，她最熱烈的追求才剛剛開始。在這裡，她認識到了內心真實的自己；在這裡，她確定了接下來人生規劃的定位；在這裡，她決定重新開始，朝著一個與過去二十多年截然不同的方向勇敢前進。
來夏威夷，和Jessea一樣，認識自己，讓旅行不只是旅行，更是一次發覺自我的過程。
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