【場景一】
生兒育女，添丁就是添喜。可是有的產後媽媽卻有了煩心事，咳嗽打噴嚏大笑的時候就會不自主的漏尿，有的時候用力懷抱寶寶也會出現不自主的漏尿，在婆婆面前很是尷尬。這其實可能就是壓力性尿失禁。懷孕期間由於胎兒的因素，盆底肌肉的負荷較大，生產時也有損傷盆底肌肉的可能，如果產後盆底肌肉無法恢復其功能無法形成對尿道外口的有效支撐就可能出現壓力性尿失禁。大家可能都聽說過產後抑鬱，可是又有多少產婦是由於壓力性尿失禁而導致的產後抑鬱呢？肯定是有的。因為壓力性尿失禁的患者可能存在一定程度的社交障礙，特別是年輕女士，夏季不敢穿著漂亮的褲子和裙子，就怕不小心溼了褲子在眾人面前出醜。漸漸的，整個人都變得消沉起來，很是無奈。
【場景二】
去年夏天我在順義區後沙峪社區做宣教講課，也給大家介紹了女性壓力性尿失禁這種疾病。課上大家聽的全神貫注，有的記筆記有的還用手機拍照，觀看保健操時有的居民還邊看邊學，甚至錄了下來。課後有一位大媽走了過來。她悄悄對我說道：“我就有這個毛病。前幾年症狀輕，還勉強跳廣場舞，現在症狀重了，蹦蹦跳跳甚至爬樓梯的時候尿都會衝出尿來，需要戴尿不溼。我就喜歡跳廣場舞，好多舞伴遇到我都好奇的問我為什麼不來了。我心裡那是難受。”大媽這種情況屬於生理性的，女性絕經後會陰部肌肉鬆弛無法形成對尿道外口的有效支撐，導致腹腔壓力增高時尿液不自主的漏出。
以上兩個場景分別代表了女性壓力性尿失禁好發的兩個人群：圍產期和絕經期的女性。這個疾病的發病率還是相對比較高的，大約30%。那麼壓力性尿失禁還有哪些致病的危險因素呢？
1. 生育。通俗講就是胎兒越大對盆底損傷就越大，多胎妊娠更是如此。產次也是一樣，現在生育二胎的女性明顯增多。還有就是分娩方式，剖腹產對盆底基本沒有太大損傷但是正常分娩或使用了助產鉗就大不一樣了。
2. 體重指數。通俗講就是肥胖的女性更容易發生壓力性尿失禁，所以控制體重有助於改善尿失禁症狀。
3. 局部損傷。有的女性朋友會陰局部有過外傷史或者手術病史，這樣的話盆底肌肉的整體支撐力度就會下降。
4. 增加腹部壓力的日常活動，咳嗽大笑打噴嚏便秘等。
當然疾病最終診斷還需要到醫院行相關功能學方面的檢查，平時針對上述危險因素有針對性的自我調整是有效的預防方法，必要時需要藥物治療或手術治療。手術治療相對簡單安全有效，住院3天左右，後續會安排視頻給大家介紹。
積極面對，有效調整。年輕女性漂亮媽媽們，勇敢的露出你燦爛的笑容，重新擁抱美好生活吧！熱情洋溢的大媽們，勇敢的跳出你動人的旋律，開啟多彩老年生活吧！
