【场景一】
生儿育女，添丁就是添喜。可是有的产后妈妈却有了烦心事，咳嗽打喷嚏大笑的时候就会不自主的漏尿，有的时候用力怀抱宝宝也会出现不自主的漏尿，在婆婆面前很是尴尬。这其实可能就是压力性尿失禁。怀孕期间由于胎儿的因素，盆底肌肉的负荷较大，生产时也有损伤盆底肌肉的可能，如果产后盆底肌肉无法恢复其功能无法形成对尿道外口的有效支撑就可能出现压力性尿失禁。大家可能都听说过产后抑郁，可是又有多少产妇是由于压力性尿失禁而导致的产后抑郁呢？肯定是有的。因为压力性尿失禁的患者可能存在一定程度的社交障碍，特别是年轻女士，夏季不敢穿着漂亮的裤子和裙子，就怕不小心湿了裤子在众人面前出丑。渐渐的，整个人都变得消沉起来，很是无奈。
【场景二】
去年夏天我在顺义区后沙峪社区做宣教讲课，也给大家介绍了女性压力性尿失禁这种疾病。课上大家听的全神贯注，有的记笔记有的还用手机拍照，观看保健操时有的居民还边看边学，甚至录了下来。课后有一位大妈走了过来。她悄悄对我说道：“我就有这个毛病。前几年症状轻，还勉强跳广场舞，现在症状重了，蹦蹦跳跳甚至爬楼梯的时候尿都会冲出尿来，需要戴尿不湿。我就喜欢跳广场舞，好多舞伴遇到我都好奇的问我为什么不来了。我心里那是难受。”大妈这种情况属于生理性的，女性绝经后会阴部肌肉松弛无法形成对尿道外口的有效支撑，导致腹腔压力增高时尿液不自主的漏出。
以上两个场景分别代表了女性压力性尿失禁好发的两个人群：围产期和绝经期的女性。这个疾病的发病率还是相对比较高的，大约30%。那么压力性尿失禁还有哪些致病的危险因素呢？
1. 生育。通俗讲就是胎儿越大对盆底损伤就越大，多胎妊娠更是如此。产次也是一样，现在生育二胎的女性明显增多。还有就是分娩方式，剖腹产对盆底基本没有太大损伤但是正常分娩或使用了助产钳就大不一样了。
2. 体重指数。通俗讲就是肥胖的女性更容易发生压力性尿失禁，所以控制体重有助于改善尿失禁症状。
3. 局部损伤。有的女性朋友会阴局部有过外伤史或者手术病史，这样的话盆底肌肉的整体支撑力度就会下降。
4. 增加腹部压力的日常活动，咳嗽大笑打喷嚏便秘等。
当然疾病最终诊断还需要到医院行相关功能学方面的检查，平时针对上述危险因素有针对性的自我调整是有效的预防方法，必要时需要药物治疗或手术治疗。手术治疗相对简单安全有效，住院3天左右，后续会安排视频给大家介绍。
积极面对，有效调整。年轻女性漂亮妈妈们，勇敢的露出你灿烂的笑容，重新拥抱美好生活吧！热情洋溢的大妈们，勇敢的跳出你动人的旋律，开启多彩老年生活吧！
