【家常爆炒三丁】
准备食材:鸡腿两个,黄瓜一根,胡萝卜一根,生姜一小块。
调料:蛋清一个,料酒一勺,玉米淀粉一勺,生抽一勺,盐少许,蚝油半勺,老抽少许,水淀粉一勺。
做法:
1、鸡腿去骨切丁,加入盐,料酒,蛋清,淀粉,用手反复抓捏至粘稠,盖上保鲜膜锁住水分,才会鲜美多汁久炒不柴。
2、黄瓜切丁,胡萝卜切丁焯熟备用。
3、油温4成热,下鸡肉炒至变色,喜欢口感老一些,炒至微黄。
4、放入生抽,蚝油,老抽调味调色。
5、下黄瓜,胡萝卜丁快速翻炒。
6、最好水淀粉勾芡,即可出锅装盘。
【蒜台肉末】
准备食材:蒜台一把,五花肉300g,小米辣2个切段,葱花,姜丝。
做法:
1、蒜台切小丁,五花肉去皮剁肉糊状加一勺料酒,一勺生抽,少许盐,半勺淀粉搅拌均匀腌制15分钟。
2、锅内放少许油,放入肉末炒至变色盛出备用,葱姜辣椒爆香后放入蒜台加少许盐,翻炒至断生,再放入炒好的肉末。
3、加半勺老抽和少许黑胡椒鸡精,翻炒均匀即可出锅。
【香菇炖鸡】
准备食材:鸡腿3个剁小块,香菇8个切小块,青椒1个切片,葱姜蒜,干辣椒两个,八角四个。
做法:
1、鸡块洗净放开水里焯水捞出,油热放入姜蒜辣椒爆香,鸡块放进去翻炒。
2、加一勺生抽,一勺老抽,半勺料酒,3粒冰糖提鲜,香菇放进去翻炒,加2碗水放葱花,八角大火烧开小火炖20分钟。
3、放入青椒和小米辣,少许盐,鸡精,黑胡椒继续炖至入味熟透即可。
【红烧排骨】
准备食材:排骨,冰糖,八角,蒜末,姜末,酱油一勺,老抽一勺,盐一勺,醋,白芝麻。
做法:
1、将排骨洗净沥干水分。
2、起锅冷油放入冰糖小火熬出糖色,加入生姜,蒜末,八角炒香。
3、加入排骨,翻炒至表面微微发黄即可。
4、加入酱油,醋,盐,翻炒均匀,中火炒几下,加入适量水没过排骨,大火烧开后转中小火焖煮至排骨酥烂。
5、大火收汁,撒上白芝麻即可盛出装盘。