香菇西兰花
材料:
西兰花一颗、香菇12朵、蚝油、生抽、盐适量、鸡粉适量、淀粉适量、水适量
做法:
1.香菇用水泡发,取一个碗,放入半汤匙蚝油、一汤匙生抽、适量的盐、鸡粉、淀粉加水调成酱汁备用。
2.香菇洗净切成条状,西兰花洗净切成小朵备用。
3.锅中放入适量的清水烧开后,放入适量的油和盐,放入西兰花焯熟后捞出沥干水分。
4.把西兰花围着盘子摆放成圆形,锅中倒入适量的油烧热后放入香菇翻炒至变色。
5.加入刚才调好的酱汁,翻炒至酱汁浓稠,大火收汁后倒入西兰花中间,可在表面撒些葱花装饰。
黄豆焖猪蹄
材料:
猪蹄、提前泡好的黄豆、冰糖、盐、姜、葱、黄酒、老抽、耗油、干辣椒、油、醋
做法:
1.猪蹄冷水下锅,葱三节、姜3片、黄酒、煮出血沫,煮五分钟后,捞出洗净备用。
2.锅里放油,放姜煸香,放猪蹄,老抽,耗油,冰糖辣椒 ,黄豆加开水大火烧开转小火炖2小时。
3.两小时后打开锅盖倒几滴醋、加盐大火收汁即可。
酱香鱿鱼
材料:
鱿鱼一条、油一勺、盐一撮、青红椒几个、姜丝一撮、豆酱一勺、剁辣椒一勺
做法:
1.鱿鱼洗干净,处理好,配料准备好;鱿鱼切割成一整片,斜切出密密的纹路。
2.换个方向,将鱿鱼切成菱形花纹;切出花纹的鱿鱼切成片;鱿鱼须也切好。
3.烧开一锅水,将鱿鱼片和鱿鱼须倒进去汆烫,鱿鱼片微微变卷就行。
4.捞出沥干水备用,油锅烧热,炒香姜丝;倒入青红椒翻炒片刻。
5.倒入豆酱、淋入少许水;将鱿鱼须倒进去,翻炒至均匀粘上酱汁;倒入剁辣椒,翻拌均匀即可出锅。
青椒炒猪脆骨
材料:
猪肉软骨粒、青椒3只、蒜4瓣、豆瓣酱1小勺、糖少许、盐少许、黑胡椒粉少许、料酒少许
做法:
1.先将猪肉清洗干净之后加料酒,黑胡椒粉,少许盐腌制,大约10到15分钟,去除肉的腥味。
2.将腌制好的肉放入锅中加清水,开大火,水开后转至中火,煮5至8分钟,肉基本熟后将肉取出备用。
3.将煮好的肉放凉至室温,然后切成厚度适中的肉片。
4.这里需要注意,切的时候要垂直于脆骨和肉的文理的方向进行横切,这样才能保证每片肉都有一块脆骨粒在中间。
5.取炒锅,加油少许,开小火爆香蒜片,等蒜片煎至金黄色。加入切好的肉片,开中火稍作翻炒至肉片略微变色。
6.此时加入青椒丝,开大火继续翻炒,直到肉片表面出现金黄色。转小火,加入一小勺豆瓣酱和一勺糖,翻炒均匀后关火。加适量盐(看个人口味)拌匀后出锅。