孩子吃糖多长不高
孩子的身高受多种因素调节和控制，而少吃甜食少喝饮料是让孩子长个的前提。
孩子吃糖过量，脑垂体分泌生长激素减少，孩子缺乏生长激素，自然长不高。
小孩子最好多吃五谷杂粮、畜禽鱼类、蛋奶、水果蔬菜等天然食物，并养成定时进餐、吃好正餐的习惯。
只有均衡的营养才能帮助孩子快快长高。
吃糖会变丑？！
糖不仅会变胖，还会与体内蛋白质结合，形成劣糖化蛋白质AGES。
糖化蛋白质会让皮肤如同烤面包一样，烤前的肌肤白皙柔软有弹性，烤后变的干燥，脆硬，呈现焦黄色。
反应到肌肤上就是弹性下降，暗沉发黄，色斑生成，干燥粗糙，呈现老态，干燥，出现皱纹，还会影响肌肤新陈代谢。
糖化胶原蛋白使细胞代谢变慢、皮肤修复能力减弱，皮肤加速衰老，久而久之，皱纹、色斑、痘痘自然不请自来。
所以想要青春永驻控糖要做好！
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