網路曇花
真實是接受自己的不完美，接受自己正處在新舊模式交替的過程中。接受過後要反思，並作出下一步行動，才能持續成長。
動態的真實，才是真實。
真實一詞可能會導致你拒絕改變。上述討論的真實主要是在情緒層面覺察到的，那情緒實際可控嗎？可控程度涉及了哪些關鍵變量？控制不了是因為什麼？
如果說人生不能控制的三大變量：性別，父母，出生地，決定了50％以上的人生，那想要突破，想有選擇，就要成長，要改變，這個過程必然伴隨痛苦。而且你需要不斷反思，才能發現解決辦法。
不可控的情緒，對內儘管真實，對外還得多理性處事。
理性不代表沒有情緒，比如說別人侵犯了我的底線，憤怒是必然的，因為我需要保護自己。
但如果你明知道某些真實，是會產生不好的影響，你仍然選擇這樣的行為，那就是非理智行為了。
也許在感受上你感覺自己真實了一把，後果卻可能是你無法承擔的。
作為一個足夠成熟的人，需要有足夠的理性去支撐，因此也需要不斷刻意訓練的元認知能力，好讓你在情緒中時，也能夠充分認識到自己“真實”行為所會帶來的問題。
感同身受的我們
清晨醒來，陽光灑在我白裡透紅的臉蛋上，睡覺睡到自然醒，是無法用語言來表達的一種愜意和滿足感和真實感，起床拉開窗簾，打開窗子，微風徐徐的流淌進屋子裡，窗外或遠或近響起了生活的喧囂。
鳥兒在枝丫鳴叫著飛向晴空，陽光渲染著這個五彩斑斕顏色繽紛的世界，幾朵零散的雲兒悠閒的徜徉在淺藍色的天空，懶散的像彎彎曲曲的小河邊垂釣的老人……
生活，你想它是真實的，那就是真實的，這個世界，你心裡想它是什麼樣子，那就是什麼樣子，卻改變不了漫山遍野花兒的俊俏，萬里崇山的巍峨，
心簡潔，眼前的世界便是簡單……一生很長，需要一步一步的走過，生活很多的滋味，需要一點一點的品嚐，任何的經過，都是風景，任何的坎坷，都是收穫。。。
世界時真實的，願我們路過這個世界的時候，心懷嚮往，觸摸風景，活出真實而精彩的人生！！！
Q朗朗晴空
跟從自己的本心即真實。
