什么才是真正的真实?

网路昙花


真实是接受自己的不完美,接受自己正处在新旧模式交替的过程中。接受过后要反思,并作出下一步行动,才能持续成长。

动态的真实,才是真实。

真实一词可能会导致你拒绝改变。上述讨论的真实主要是在情绪层面觉察到的,那情绪实际可控吗?可控程度涉及了哪些关键变量?控制不了是因为什么?

如果说人生不能控制的三大变量:性别,父母,出生地,决定了50%以上的人生,那想要突破,想有选择,就要成长,要改变,这个过程必然伴随痛苦。而且你需要不断反思,才能发现解决办法。

不可控的情绪,对内尽管真实,对外还得多理性处事。

理性不代表没有情绪,比如说别人侵犯了我的底线,愤怒是必然的,因为我需要保护自己。

但如果你明知道某些真实,是会产生不好的影响,你仍然选择这样的行为,那就是非理智行为了。

也许在感受上你感觉自己真实了一把,后果却可能是你无法承担的。

作为一个足够成熟的人,需要有足够的理性去支撑,因此也需要不断刻意训练的元认知能力,好让你在情绪中时,也能够充分认识到自己“真实”行为所会带来的问题。


感同身受的我们


清晨醒来,阳光洒在我白里透红的脸蛋上,睡觉睡到自然醒,是无法用语言来表达的一种惬意和满足感和真实感,起床拉开窗帘,打开窗子,微风徐徐的流淌进屋子里,窗外或远或近响起了生活的喧嚣。

鸟儿在枝丫鸣叫着飞向晴空,阳光渲染着这个五彩斑斓颜色缤纷的世界,几朵零散的云儿悠闲的徜徉在浅蓝色的天空,懒散的像弯弯曲曲的小河边垂钓的老人……

生活,你想它是真实的,那就是真实的,这个世界,你心里想它是什么样子,那就是什么样子,却改变不了漫山遍野花儿的俊俏,万里崇山的巍峨,

心简洁,眼前的世界便是简单……一生很长,需要一步一步的走过,生活很多的滋味,需要一点一点的品尝,任何的经过,都是风景,任何的坎坷,都是收获。。。

世界时真实的,愿我们路过这个世界的时候,心怀向往,触摸风景,活出真实而精彩的人生!!!






Q朗朗晴空


跟从自己的本心即真实。


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