众所周知，冰毒是一种危害性很强的毒品。但往往很多人还是意识不到吸食冰毒的危害性，还一直在吸食冰毒。吸毒的危害很大，大家可不能小瞧它喔!
吸食冰毒的危害
冰毒的危害体现在人体正常细胞兴奋活动是通过一种特殊化学物质——神经递质的释放来实现的。正常情况下，神经细胞中神经递质的释放可以得到有序的控制。
但是冰毒的摄取能促使神经递质衰竭性的过量释放，其实也是一种生命的透支，由此产生病理性的兴奋状态，导致神经细胞大量被破坏，引起神经系统功能的紊乱。
长时间高度的兴奋导致大量出汗、虚脱、急剧高温、肌肉震颤、肌肉溶解、急性精神障碍、幻觉、幻想以及猝死，同时也遗留产生慢性中毒性精神疾病的病理基础。
长期吸食冰毒，神经细胞释放的兴奋型神经递质不断减少，吸毒者虽在理智上知道不该吸食这类毒品，但是需要毒品的异常强刺激来维持正常或异常的欣快感，也是我们之前所提到的冰毒正性及负性强化作用。
如何才能戒掉冰毒毒瘾?
对吸毒者来说，戒毒是痛苦而又艰辛漫长的过程，也是唯一的选择。所谓吸毒容易戒毒难，是由于药物的生理依赖和心理依赖特点决定的。
而所谓生理依赖是指冰毒强烈刺激人的中枢神经，使人体出现生化过程全面紊乱，并通过不断反复地溜冰使人体生理在这种紊乱的基础上形成了新的平衡。
北京高新戒毒专家表示，如果一旦吸毒，新的平衡被打破，就又会产生新的紊乱，从而出现一系列严重的身体不适，即戒断症状。这种症状异常痛苦和难熬，甚至还会危及生命。至于心理依赖，更是常人匪夷所思，吸毒者断难割舍的。因此，戒毒者自己必须痛下决心，吃苦忍耐。
戒冰毒要有坚强的意志力。在戒掉冰毒后也要有好的意志力去拒绝复吸。戒毒过程不是短短数天不去吸食，而是在面对未来的生活也能好的去拒绝冰毒。
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