過敏反應很常見，大約三分之一的人在生活中的某個時候都會有過敏。然而，過敏反應的症狀通常可以使用一組稱為抗組胺藥的藥物輕鬆有效地治療。
過敏和組胺
你的身體會對周圍的事物變得敏感，比如食物、植物、動物和藥物。如果你對什麼東西過敏，它被稱為過敏原。
當免疫系統對一種通常無害的物質反應過度時就會發生過敏。當身體接觸過敏原時，會釋放出一種化學物質組胺，組胺會讓你打噴嚏、流鼻涕、眼睛和皮膚髮癢、腫脹，這就是過敏反應的症狀。過敏反應的症狀因人而異，通常會皮膚，呼吸道和其他器官。
抗組胺藥治療過敏
抗組胺藥是通過阻止機體對組胺的反應而起作用的藥物。這降低了反應的嚴重性，減輕了過敏症狀。抗組胺藥通常用於治療與過敏和超敏反應有關的許多情況，如：
花粉熱（過敏性鼻炎）
麻疹（蕁麻疹）
過敏性結膜炎
溼疹（接觸性皮炎）
哮喘
對叮咬和刺痛的反應。
一些抗組胺藥也可用於治療非過敏相關疾病，如咳嗽、暈車、失眠、燒心或消化不良 。
口服抗組胺藥可用於治療過敏反應的所有症狀。另一些則以滴眼液或鼻噴霧劑的形式出現，僅用於治療特定症狀。一些口服抗組胺藥可能有鎮靜作用，但另一些是非鎮靜或非嗜睡。
抗組胺藥的副作用
有些人口服抗組胺藥會產生副作用，如：
疲勞
睏倦
頭痛
口乾
胃部不適
它們通常不會持續很長時間。
注意：如果你使用抗組胺藥，應該避免操作機器，比如開車。即使是不鎮靜的抗組胺藥也會使一些人昏昏欲睡。
如何預防過敏反應
預防過敏反應的最有效方法就是避免過敏原。一旦知道你的過敏原是什麼，就可以知道如何避免接觸過敏原。例如，如果對草過敏，那麼我們就應該在外面穿長褲和襪子。如果對狗毛過敏，怎應該避免撫摸它們。如果對某些食物過敏，那麼就要控制這些食物的攝入了。
即使在空調上安裝過濾器，擺脫寵物，並在花粉季節待在室內，也可能很難完全避免空氣中的過敏原。為了控制輕度呼吸道症狀，這時候可以使用抗過敏藥物。使用海鹽水可以通過清洗充血的鼻竇來幫助有效改善呼吸道症狀。
許多藥店都有抗組胺藥膏和乳液。其他一些補救措施也有助於緩解皮膚症狀。例如，可以用溫水和溫和的肥皂洗澡輔助治療接觸性皮炎，然後使用蘆薈凝膠或金盞花霜。但是，有些人也可能對這些產品中的成分敏感。如果皮膚乾燥，則可以使用無香味的保溼霜或軟膏。為了緩解蕁麻疹症狀，可以在患處塗抹涼爽的溼布。
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