01
家庭暴力日益普遍，暴力不仅仅发生在男性中，随着社会的发展，越来越多的女性也参与其中。
家庭暴力发生于有血缘、婚姻、收养关系生活在一起的家庭成员间，在此谈论发生在夫妻间的家庭暴力。依据家庭暴力的表现形式，可分为身体暴力、精神暴力、性暴力。
最近我国家庭暴力事件频发，上市公司高管鲍毓明性侵养女、四川杨女士被丈夫家暴。公众人物也有家暴倾向，蒋劲夫家暴女友、美妆博主宇芽被家暴，无论自己的角色是什么，在举起拳头的那一刻都变成了一种人，触犯《中华人民共和国反家庭暴力法》的人。
如果你认为家暴仅指男性，那就大错特错了。据全国妇联和国家统计局发布的数据显示，22.9%的女性和19.9%的男性曾遭受家暴。
02
大家对男性家暴的容忍度很低，对女性家暴可以做到只字不提。
在晚上下班坐地铁时，听到旁边两个女生谈论恋爱的事情，一个女生说：“我找男朋友的标准，他不能对我实施暴力，有一次就分手。”
说到这我很同意她的观点，但接下来说得有些出乎意料。
“我脾气不好，之前在谈恋爱吵架时，旁边有什么就拿什么打他，所以在确定关系时，我会对男生狠狠地动次手，如果能接受就在一起，不能接受就到此为止。打是亲，骂是爱，能接受了最坏的我，对我才是真爱。”
这段对话令我毛骨悚然，竟然有人把家暴作为检验爱情的条件之一。家暴有了第一次，就会有下次。她在吵架时的举动深深地伤害到对方，更有可能造成刑事案件。任何的事情都是相互的，不要只是想自己所想，也需要考虑别人的感受。
很多男人有家暴行为会刻意隐藏，夫妻都不向任何人倾诉，但女人有家暴行为，会引以为傲的说出来，不以为然。但法律面前人人平等，不会因为你是女性而允许肆意妄为。
有些精神暴力的伤害大于身体暴力，当一味批评、辱骂，语言深深地回荡在脑海中，会令被害者身心不健康，长此以往甚至患精神疾病。
不要忽略语言暴力带来的危害，很多家庭在夫妻吵架时，喜欢翻旧账，本来很小的一件事，为了让对方意识到自己的愚蠢，把几年前的往事一一列出，最后却吵得不可开交。
吵架时有人常常把分手和离婚挂在嘴边，其实他们的目的想让对方多关心自己，但缺少沟通技巧，不能直接表达出内心的感想，于是先威胁对方，引起对方的注意，最后对方肯定很关心自己，轻松达到自己的目的。
如果对方能意识到隐藏的含义，可能会关心你并且结束争吵，但若对方不能意识到隐藏的含义，认为你在认真的和对方说，最后会造成分手或离婚的后果。不管结果怎样，对于你们的感情又多了一次伤害，百害而无一利。
03
反对家庭暴力，勇于拿起法律武器维护自己，不要让自己一次次受伤。
当家庭暴力发生在自己身边时，可以寻求家人的帮助，不要以为掩盖一切可以越来越好，比掩盖更好的选择是勇于揭发一切，制止这一切。
严重时需要
寻求司法机关的帮助，任何一人都必须为自己的行为负责。发生家庭暴力，大多处于家庭中弱势群体，你需要建立自信心，相信自己离开他能生活得更好，最起码自己的身心保持健康，只有保持健康的身心，才能发展得越来越好。
希望暴力事件越来越少，更多的人勇于拿起法律武器捍卫自己的权利。
