專注治療—-焦慮

疫情期間除了健身和讀書,收益匪淺。20天竟然練出馬甲線,這是意外收穫;一直沒時間讀書,這次妥妥的一個月讀了20本書,讀書明智—我頓悟,解開了心結,進而改善了和家人的溝通方式,對自己也有了初步的規劃☕️。

疫情給全世界一個大的“驚喜”,進而,感悟“小確幸”的彌足珍貴。話說,想去做的事儘早去做,不能等.....活著就是幸福。

專注治療—-焦慮



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