福建-南平150公里。

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一個連續十公里的上坡將中午的兩碗白米飯的能量消耗殆盡,雙腿發疼,用不上力氣,這個坡用了一個半小時,走走停停,還好,有個連續十二公里的下坡,一直下坡一直爽,可是也要注意安全呀,連續的長下坡,控制不好速度很容易出事,果然,在一個彎道處,有一個騎摩托的大叔摔倒了,摩托摔的零七八落的,皮肉和水泥摩擦的痕跡觸目驚心,外出出行,一定要注意安全。


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