周末，从新闻看到全国许多地方的景点人满为患，更有人从众上热搜：游客排起长龙，间距较为密集，间距小于1米，有游客未佩戴口罩……
人流密集，很多人没有戴口罩
之前清明节假期，西湖、黄山等景区游客爆满。4月13日，文化和旅游部、卫健委发出通知称，旅游景区在恢复开放期间出现大量旅客聚集拥挤现象，增加了疫情传播风险。
钟南山院士通过世界卫生组织，给大家提醒：不管是在居家、公司或者是公共场所，保持一定的距离非常重要。当前也不要参加群众聚会，不要聚餐。
通俗的讲法就是，低风险不是无风险。抗疫英雄张文宏的观点：疫情不可能短时间结束，抗疫将成常态化，“对于普通民众来说，可能要学会习惯疫情常态化，一边上班，（一边生活），一边抗疫”。
那么，游人迫不及待扎堆景区到底是为什么呢？回答是：在家“憋”久了出来放放风。
人流密集处为什么不戴口罩呢？回答是：戴上太热，太闷。
“憋”久了真的是扎堆景区的原因吗？“太热，太闷”就是不戴口罩的理由吗？非也！最多是“借口”罢了，或者说这只是外因，真正的内因才是主要因素，所谓外因通过内因起作用。
探讨下内因很有意思了。
有一个心理学大师叫佛洛依德的老爷子说过，人有三个“我”——本我、自我、超我。
“本我”，原始的本能欲望，就是心里的那个原始人，是一个人的野性，遵循享乐原则。包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力，与动物没什么两样，吃喝拉撒睡婚配，人人都一样。
“超我”，由社会规范、伦理道德、价值观念内化而来。遵循至善原则，体现在人的良知、公德心和社会价值。
“自我”，在“本我”和“超我”之间起到一个调节作用，既要满足本我的需要，又要制止违反道德准则和法律的行为，奉行的是现实原则，代表着的是人的常识和理性，是本能受到了外界影响而转变为的一种相互能接受的形式。
探索自我的成长是人生非常重要的，也是最漫长的部分，因为自我成长需要一辈子去践行！
回看所有“任性事件”，如“跑步的澳洲女”，“隔离期间坚持要喝矿泉水的女留学生”，“感染后仍营业致上百人隔离的披萨店女老板”等等，无一不是“本我”强大，“超我”太弱。
不过任性终将会付出代价。披萨店女老板判刑10个月，澳洲女丢了工作限期离境，至于那位矿泉水女留学生，目前虽没有搜到后续情况，但人民日报曾为此发过声：
3月16日深夜，人民日报以“女子入境被隔离非矿泉水不喝，非常时期多将心比心”为题对此进行了发声表态，人民日报称：非常时期，全国上下正在齐心抗疫，此时积极配合相关政策和工作，就等于给大局做贡献。
再来看看这些“憋”不住非要去扎堆还嫌戴口罩“太热太闷”的游客，也许这些行为够不上犯法，只是常在河边走哪有不湿鞋，“裸奔”中万一被传染了，岂不是得不偿失，毕竟我们
还没有完全了解新冠病毒的特点，而且还有不知数量的无症状感染者，都可能随时偷袭得手。这代价就太高了。
如何避免踩上这样的“坑”？
那就是
感性和理性并重。人，因为理性而文明，因为感性而可爱。理性与感性，以缘起观的角度来看，均是生命的一个部分，本身是没有什么好丑染净，谁高谁低的。只是人们因为觉观力弱，理智往往不够深彻，感情中夹杂着我见、爱染与烦恼。
成年人可以这样做。
稻盛和夫说：在事情的开始阶段，必须用理性思考，在实际执行阶段再融入情感因素。
理性思考就是要在出行前先做足功夫：查人流量、车流量，制定出行方案和预备方案，做足安全措施等。事实上，除了景区，户外很多地方是可以“透透气”的，我们何必扎堆人看人，而且还不知里面是否有“潜伏的特务”。
孩子可以这样教。
孩子小时候，主要是“本我”状态，高兴就笑，难过就哭，想吃就抓，不要就弃。随着各种教育和管束的介入，孩子会懂得一些社会规则，“超我”就会逐渐构建起来。“超我”强大起来的孩子，不需要外在的力量，可以自制和自控。
如果管教无力或不得法，“超我”构建不起来，或弱小无力，就制约不了“本我”那个小野人。
成长方案：平时放弃控制和包办，和孩子一起制定规则，让孩子自己承担后果，多让孩子参与实践探索，增加自信和经验积累。
我是心理咨询师旭焺细语，我在今日头条带您读懂自己，为您解密亲子关系、亲密关系，揭示少年儿童教育发展的规律。
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