他身高180.5cm,重53.6kg。
我身高173cm,重70.1kg。
朋友们说,你们俩的体重互换一下就完美了。
我家人说,一个110斤不到,一个快150斤,那画面我不敢想象。
我姐姐说,你看过抖音上很火的那对情侣吗?女的很胖,男的好帅,叫什么羊羊羊。
以上的话,都不能打击我。
真正打击我的是他!
他说你好像真的需要运动一下了。
我说我真的很胖了吗?
“不胖,就是感觉你真的需要运动一下,对身体好!”
我第二天就开始计划着少吃,多运动,不吃晚饭。
上了一天班,下班回公寓路上很饿,不吃晚饭,真的是受不了。
到公寓楼下,我看见了水果店有新鲜的橘子,心里想减肥吃水果不会胖的,我就果断买了几个回公寓。
回到公寓,他还没回来,自己先吃一个橘子。
不一会儿,他回来了,他看见橘子再桌面上,就叫我切一个给他吃。我一边切一边说这橘子怎么怎么好吃。多汁!甜!
“好了,嗯~你尝尝看看。”
给他一块橘子后,我也接着再吃一块。
“你不是在减肥吗?你昨天晚上和我说你开始减肥的了哦~”
“我......就吃一小块,吃水果不会胖”
“你不是吃了一个了吗?要不然你怎知道多汁,还甜呢?”
“......”
Ok,我不吃了,还不行吗?
这种钢铁直男,我忍。
真真正正打击我的,是一块橘子!
坚持减肥了53天。
瘦了6.2kg!
千万不要相信那些一个月减了20-30斤的案例。
也没有别的原因,就因为我做不到而已。(别笑......)
我减肥最主要的运动还是跑步,我享受运动的时候我可以放空自己,可以回想我今天一天都干了些什么。
可能我和他天天呆在一起,他没察觉我瘦了。
就在昨天他突然抱一下我。
竟然抱起来了。
我们俩都惊呆了。
因为以前我叫他把我抱起来试试可不可以。
他抱不起,还闪了腰。
真的是罪过罪过。
写到最后,我的减肥目标定了是58kg就满足了。
现在目标达成了50%。
不说了,我要滚去跑步了~