大廚教你酸菜魚正宗做法,在家也能做出來,湯白肉嫩又下飯

​說起酸菜魚,大家應該都知道,也都吃過,大部分人都是在飯店裡吃的,而不是在自己家裡做的。感覺酸菜魚在飯店裡特別的受歡迎,特別好吃,特別下飯,幾乎每家飯店不管是大飯店還是小飯店都有這道菜,而且點擊率也特別的高。要說酸菜魚,還要說重慶酸菜魚特別的出名,不知道大家有沒有聽說過酸菜魚,有一個名字叫重慶古橋酸菜魚。重慶古橋是一個地名,那裡的酸菜魚特別的出名。

全國各地到處都有酸菜魚,但是做法卻都不一樣,不管是酸菜也好,魚的種類也好。都無法確定是哪一種魚類,咱們就說最為常見的,就一種魚類做的比較多,那就是草魚。其次就是黑魚也叫烏魚。

酸菜魚以草魚或者烏魚為主料,再配一些泡菜,或者酸菜煮制而成,它的口味酸辣可口,魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質,礦物質等營養元素,酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾,營養健康。​


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​下面我們來講一下製作方法。

第一步,將買回來的草魚或者烏魚清洗乾淨,把魚骨去掉,用刀改成2mm左右的魚片,將片好的魚片放入清水中沖洗乾淨。​

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第二步,將沖洗乾淨的魚片放入水中浸泡的時候,放入兩勺食用鹽,等一會兒再醃製魚片的時候容易上勁。​

第三步,將沖洗乾淨的魚片,控幹水分放入盆中。加入適量食用鹽,白酒半瓶蓋去除魚腥味。

第四步,開始朝一個方向攪拌,攪拌成特別的有勁道,特別的幹,就如圖上一樣,再次加入適量清水,再繼續攪拌,攪拌成上圖一樣,最後加入少許幹生粉,再繼續攪拌,攪拌均勻即可。​

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第五步,準備小料蔥段,薑片,蒜片,蔥花,蒜泥。買回來的酸菜放入水中清洗乾淨,然後改刀成小段。​

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第六步,鍋中加入食用油,用豬油最佳,將蔥段,薑片,蒜片放入鍋中炒香。​

小料炒香以後放入魚塊,再繼續炒,將魚塊炒至變色以後,再放入酸菜繼續翻炒,翻炒出酸菜的香味,即可加入清水或者高湯。​

鍋中放入雞精一勺,野山椒五個,還有適量野山椒水。因為酸菜本身就含有鹽分,我們不需要往裡面加入食用鹽。等過後嘗一下味道,如果比較淡,我們就可以再次放入食用鹽。​

蓋上鍋蓋,大火煮至五分鐘

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第七步,湯汁完全煮至變白時,用漏勺將酸菜撈出,放入盆中。​

然後再將醃好的魚片放入水中,不要一次性倒入。用手一點點的放進去,防止粘連在一起,魚片下好之後,用鍋鏟輕輕推動一下,防止魚片粘連。​

魚片放進去之後大火燒一分鐘左右即可出鍋,魚片帶湯一同倒入盆中。

第八步,最後撒入小料,蔥花,蒜泥,幹辣椒段,花椒粉,孜然粉,白芝麻,辣椒油。​將燒好的熱油澆在小料上即可出鍋,最後撒入香菜美味既成。

我是美食文創的阿文,關注我,每期分享美食的乾貨。​


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