超好吃的低脂家常菜,蒜蓉蠔油生菜,好吃的停不下來。
食材:生菜、蒜末、生抽、蠔油、鹽、水澱粉
具體制作方法:
1:鍋中加入適量的水,放幾滴油和少量鹽,水燒開,關火!將生菜下鍋,進鍋一分鐘撈出來瀝乾水分擺盤備用!
2:鍋中放油,油熱後下鍋蒜沫,翻炒爆香,接著倒入生抽,蠔油,鹽,水澱粉熬至湯汁變濃,然後澆到擺好的剩菜上邊即可!
一道美味的蒜蓉蠔油生菜製作完成了,香脆可口,比肉還好吃的低脂家常菜,適合當作減肥菜譜哦!喜歡的小夥伴也可去嘗試製作一下喔!(動動小手點個關注不迷路)
2021-04-16 15:24:55 佚名
超好吃的低脂家常菜,蒜蓉蠔油生菜,好吃的停不下來。
食材:生菜、蒜末、生抽、蠔油、鹽、水澱粉
具體制作方法:
1:鍋中加入適量的水,放幾滴油和少量鹽,水燒開,關火!將生菜下鍋,進鍋一分鐘撈出來瀝乾水分擺盤備用!
2:鍋中放油,油熱後下鍋蒜沫,翻炒爆香,接著倒入生抽,蠔油,鹽,水澱粉熬至湯汁變濃,然後澆到擺好的剩菜上邊即可!
一道美味的蒜蓉蠔油生菜製作完成了,香脆可口,比肉還好吃的低脂家常菜,適合當作減肥菜譜哦!喜歡的小夥伴也可去嘗試製作一下喔!(動動小手點個關注不迷路)