心臟好比一臺發動機，是生命的原動力，一旦停止，生命就會結束。
中醫認為“心為君主之官。”可見心臟對人體有多重要。
數據顯示，我國心血管病現患人數高達3億，其中，心梗是最危險的心臟疾病。
心梗又被稱為“心肌梗死”，主要是由於血栓或炎症導致心肌缺血性壞死，臨床顯示，急性心肌梗死患者可能會出現嚴重的心律失常、休克或心衰。
心梗多發生在45歲之後的中老年人，但近幾年呈年輕化趨勢，越來越多的年輕人也被心梗奪走生命。
心臟不好的人，“臉部”可能會有6種表現，勸你查一下心電圖！
表現一：面部浮腫
晚上睡覺前，如果喝水太多或吃得太鹹，會在早上出現面部浮腫的問題，這是正常的。
排除這種情況，若出現面部浮腫，就要警惕心臟病的問題，這時臉部肌肉過於鬆弛，且按壓後會留下痕跡，皮膚的回彈性很差。
表現二：出現“撲克臉”
“撲克臉”只是一個表面現象。如果出現“撲克臉”可能是突發心梗的信號，別忽視。
實際上，一個人不管是生氣、愉快還是悲傷，只要有表情，就會涉及面部肌肉的活動，這是需要消耗能量的。但人的心血管系統受到破壞時，機體會本能的把各種耗氧動作降到最少，所以會出現“撲克臉”。
表現三：莫名牙疼
沒有任何原因的出現牙疼，同時還沒有明確位置，尤其是到了晚上疼痛感加重，可能是心梗引起的放射性疼痛。
這種情況稱為“心源性牙疼”，是心臟受損後引起的重要信號，吃止疼藥是無法緩解症狀，這時儘快去查一下心臟。
表現四：皮膚顏色異常，嘴唇發紫
臨床上，發現慢性心衰及晚期的肺心病患者的心臟長期血氧，導致嘴唇暗紫或深褐色，二尖瓣狹窄及風溼性心臟病患者皮膚為暗紅色，心臟泵血功能異常，導致肌膚青紫色。
而嘴唇顏色發青，提示心臟病已經影響了血液循環。
表現五：眼瞼黃色瘤
當人體內脂質代謝異常會導致眼瞼部位有黃色的小腫塊，這時通常提示體內血脂過高並會提高心臟病患病風險。
表現六：額頭大量出汗
人出汗可能是因為太熱，也可能是運動導致的出汗。
但心梗來臨前，額頭也會大量出汗，這種俗稱為“出冷汗”，主要是心輸出量下降、血管收縮引起的。
若伴有脖子、手腳大汗淋漓，皮膚溫度相對較低，就要警惕了。
心臟好不好，45歲之前，測測膽固醇就知道！
《柳葉刀》雜誌上曾發表一項研究，結果發現：45歲以下人群的有害膽固醇(非HDL)水平下降，心臟病或中風的風險也會下降。
研究表明，年輕人患心腦血管疾的風險增加，可能是由於他們長期接觸有害的血脂。
瞭解一下膽固醇：
膽固醇是一種脂肪物質，是人體正常運轉所必需的，但太多的“壞”膽固醇，被稱為低密度脂蛋白（LDL），會阻塞脂肪堆積的動脈，增加心臟病的發作。
還有一種“好”膽固醇，被稱為高密度脂蛋白（HDL），有助於將LDL從動脈“掃回”肝臟，再通過肝臟的代謝，將它們從體內清除。
保護好心臟，平時多按這些穴位：
1，內關穴
此穴位於前臂內側且腕橫紋上兩寸處。
心臟病患者手指指腹輕觸穴位後先按輕揉後按壓，左右手交替進行，力度由淺入深且至局部有輕微酸脹熱痛症狀後即可。
早、中、晚各一次，每次三分鐘。
2，郄門穴
此穴位於腕橫紋上五寸處。
找準郄門穴後，用食指或大拇指的指峰先揉後按壓，左右手依次交替進行即可。因為郄門穴這個穴位比較深，所以按壓的力度需稍大一些。
上午、下午各一次，每次持續5分鐘。
3，至陽穴
此穴位於第七胸椎棘突下面的凹陷處。
用大拇指頂著這個穴位，頂到局部有痠痛的感覺，胸痛腹痛一會就能得到緩解，這個穴位緩解心絞痛是非常快的。
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