頸椎病又稱“頸椎綜合徵”，是增生性頸椎炎、頸椎間盤脫出以及頸椎間關節、韌帶等組織的退行性改變刺激和壓迫神經根、脊髓、椎動脈和頸部交感神經等而出現的一系列綜合徵候群。
頸椎病
本病發病緩慢，以頭枕、頸項、肩背、上肢等部疼痛以及進行性肢體感覺和運動功能障礙為主症。輕者頭暈、頭痛、噁心、頸肩疼痛、上肢疼痛、麻木無力，重者可導致癱瘓，甚至危及生命。
頸椎側位
頸椎病屬於中醫學“痺症”、“眩暈”、“項痛”的範疇。頸部感受風寒溼邪，風為百病之長，寒性凝滯，溼性重濁，故而引起血行不暢、肌肉痙攣而發病。或久坐、失枕（落枕）等慢性損傷、久病不愈引起氣血運行不暢、氣血不足，不能榮養頸椎、清竅而成頸椎病。或特殊職業長期低頭，頸部負荷過重而致頸椎病。或跌倒、閃措、墜傷、撞傷等引起筋骨脈錯位而發病。本病乃本虛標實之證，多由虛實兼雜合而為病。其本為肝腎虧虛、氣血衰弱，標為風寒溼邪侵襲及痰溼、痰瘀阻滯，同時七情內傷、勞損、外傷等也是發病的重要因素。
頸椎病分型
根據臨床表現可分為頸型、神經根型、椎 動脈型、 脊髓型、交感型及混合型。神經根型主要表現為肩部和上臂麻木、酸脹、燒灼和針刺感。脊髓型表現為運動和感覺障礙，如下肢無力、步態笨拙、邁步顫抖、肌肉發緊等。椎動脈型表現為頭痛、眩暈、猝然昏倒。交感神經型表現為面部紅潤、頭暈、眼花、耳鳴、心律不齊等，壓迫食道可致吞嚥困難。
頸椎病分型
本病嚴重時會影響老年人工作和休息，現在本病的發病年齡是越來越小，甚至十幾歲就有頸椎不適的情況，應加強平時的調治。今天為大家帶來這七種調治頸椎的方法，應對症調理
頸椎病症狀
起居調養法
正確坐姿
（1）注意保暖，避免受寒。
（2）長期低頭工作者，需定時活動頭頸部、消除頸項部軟組織過度勞累，恢復頸椎的正常狀態。
（3）睡眠時選合適的枕頭，不宜過高或太低，以防止不良姿勢而發病。
藥物調養法
中藥調養
1．常用驗方
（1）赤芍60克，川斷30克，木瓜12克，甘草12克，水煎服，10劑為1療程。
（2）鹿銜草10克，丹參10克，熟地12克，當歸10克，白芍10克，川芎10克，薏苡仁15克，威靈仙12克。水煎，每日1劑，分2次服。30天為1療程。一般服2～8個療程。
2．中成藥
（1）壯骨關節丸，每次5克，每日3次。
（2）木瓜丸，每次30粒，每日2次。
針灸調養法
針刺:
針刺治療
治法： 舒筋骨、通經絡。取局部穴位及手足太陽經穴為主。
主穴： 頸夾脊 阿是穴 天柱 後溪 申脈
配穴：
①督脈、足太陽經證配風府、崑崙。
②手太陽經證配小海、少澤。
③手陽明經證配肩髃、曲池、合谷。
④風寒痺阻配風門、大椎。
⑤勞傷血瘀配膈俞、合谷。
⑥肝腎虧虛配肝俞、腎俞。
⑦頭暈頭痛配百會、風池。
⑧噁心、嘔吐配中脘、內關。
⑨耳鳴、耳聾配聽宮、外關。
方義：
①頸夾脊、阿是穴、天柱為局部選穴，可疏調頸部氣血，舒筋骨，通經絡。
②後溪、申脈分屬手足太陽經，且均為八脈交會穴，後溪通督脈，申脈通陽蹺脈，兩穴上下相配，功在疏導頸項、肩胛部氣血。
操作：
①毫針瀉法或平補平瀉法。
②頸夾脊針刺時強調針感傳至患側肩背、前臂。
艾灸
艾灸治療
取穴:大椎、後溪穴
- 風寒痺阻型：可見頸強脊痛、肩臂酸楚、頸部活動受限、甚則手臂麻木發冷、遇寒加重。或伴形寒怕冷、全身酸楚；舌苔薄白或白膩、脈弦緊。
加灸：風門穴
- 勞傷筋骨型：可見有外傷史或久坐低頭職業者，頸項、肩臂疼痛，甚則放射至前臂，手指麻木，勞累後加重，項部僵直或腫脹、活動不利，肩胛岡上下窩及肩峰有壓痛；舌紫暗，有瘀點，脈澀。
加灸：肝俞穴、腎俞穴
- 肝腎虧虛型：可見頸項、肩臂疼痛，四肢麻木乏力，伴頭暈眼花、耳鳴、腰膝痠軟、遺精、月經不調；舌紅，少苔，脈細弱。
加灸：肝俞穴、腎俞穴
按摩調養法
按摩治療
（1）用拇指指端點按肩井、極泉、天宗、曲池、合谷穴，各半分鐘。
（2）用拇、食、中三指提拿肩井穴，拿捏合谷穴，各3～5次．
（3）用中指指端扣撥極泉、小海穴，各3～5次。
（4）用手掌擦頸部、上肢部，以皮膚髮熱為度。
（5）自我按摩:雙手十指交叉，放在脖子後，用手掌按摩兩個太陽穴及後脖梗100次，然後單手各按摩50次。按摩時下頦，以使後頸椎處鬆弛。
體育調養法
頸椎病治療操。
頸椎操
①雙掌擦頸
②頭部轉動，從右至左，又從左至右，緩慢進行。
③頭前屈，下頦向胸，頭後仰，眼望上方。④旋肩舒頸
⑤頭右側屈並左轉，眼望左上方；頭左側屈並右轉，眼望右上方。
⑥頭部輕鬆繞旋。
⑦頭手相抗。
⑧仰頭往掌
氣功調養法
氣功療法
太極氣功。立位，稍屈膝，兩上肢展開，肘關節與腕關節屈曲如燕子的翅。
頭作旋轉繞圈運動，先順時針方向；後逆時針方向，配合呼吸，頭前屈位時開始呼，後仰位時開始吸，每旋轉1周，呼吸1次；兩手同時旋轉繞圈，右手逆時針方向轉，左手順時針方向轉。如此反覆做10～15次。
其他調養法
（1）黑豆30克，川芎100克，陳醋適量。將黑豆炒焦，川芎曬乾，共研成細面。用陳醋調成糊樣，攤於黑布上，每晚敷患處，次晨洗掉。1周為1療程。
（2）伸筋草、五加皮、乳香、沒藥各20克，秦艽、當歸、紅花、土鱉蟲、路路通、桑葉、桂枝、骨碎補、川烏、草烏各9克。上藥加水煎煮20分鐘，過濾取藥液溼洗患部，每日1次，每次20分鐘，7次為1療程。
（3）獨活9克，秦艽9克，防風9克，艾葉9克，透骨草9克，劉寄奴9克，蘇木9克，赤芍9克，紅花9克，甲珠9克，威靈仙9克，烏梅9克，木瓜9克。上述藥物水煎，趁熱薰洗患處，每次30～40分鐘，每天2～3次，10天為1療程。
（4）穴位注射法： 阿是穴。用利多卡因，或維生素B12注射液、當歸注射液，每次每穴注射1ml。
（5）刺絡拔罐法： 大椎、頸夾脊、天柱、肩井、阿是穴。皮膚針叩刺使皮膚髮紅並有少量出血，然後加拔火罐。
頸椎病症狀
