腎不給力怎麼辦？一種果子每天泡水喝就能緩解

如今，許多男性都會因為工作壓力大，經常性的熬夜，暴飲暴食，身體漸漸地不給力。但是多數時間都忙在工作，便沒有時間認真的觀察自己身體狀況。

腎臟好不好？身體的一個部位就知道。大家都知道腳是身體最寒冷的部分。腳冷最常見的的原因就是腎陽虛，腎陽虛患者在常溫下情況下都會感覺腳下冰冷。最重要的還是男人的難言之隱，怎麼樣才能緩解呢？

在農村就有個一種果子，被稱為“民間聖果”只要早晚泡水喝，7天效果明顯。它就是“桑葚”桑葚有著益腎臟固精效果，久服者黑髮明目。

桑葚不但能泡水喝，還能泡酒。用50度以上的白酒，一斤白酒放二三兩的桑葚，一個星期後即可飲用。有著治療頭髮早白，視物不清的效果。