大姨177667963
蔬菜粥
大米淘净放入锅中加水,设置电饭煲定时熬成粥。期间把蔬菜切成切成细块。电饭煲时间到了以后开锅,放入蔬菜,煮几分钟即可。蔬菜煮得太久会让蔬菜中的维生素流失,所以煮熟即可。也可以加入胡萝卜、玉米等增加宝宝的营养。
南瓜粥
将老南瓜去皮洗干净切块,蒸熟预留备用。白米粥煮好以后,在把蒸熟的南瓜打成汁拌如白米粥中煮几分钟即可。为什么不直接放在一起住呢?因为蒸熟的南瓜很大程度的保留的甜味,宝宝吃起来会比较可口。煮熟的味道会清淡些。具体也是看宝宝喜欢吃什么口味的再做决定。
香菇鸡肉粥
这款粥是比较受欢迎的,很多宝宝的爱吃。
首先把鸡肉放入锅中煮熟,由于是宝宝吃的,可以不加入油盐了,宝宝盐可以少量,油不用加,鸡肉会自己出油的。煮到锅中泛起油花就把鸡肉捞出,把切碎的香菇和大米放入煮熟即可。为什么把鸡肉捞出呢?是因为和大米一起煮担心里面有骨头,而且小一点的宝宝也许还不能消化肉类。用肉汤煮粥,宝宝即可以尝到肉的香甜和营养,又不必担心消化不良。是个很好的选择。
宝宝能够吃粥以后呢,要注意不要加入盐等调味料(一岁以下宝宝)。一岁以上可适当加入,但切记不可过量哦,以成人的口味觉得稍淡即可。
西西小玉
小米粥
小米洗干净,加适量水,放锅里,水尽量多点,大火煮开,煮个5分钟,转小火慢慢熬,熬的时间久点,熬到小米都开花差不多就可以了,这样的小米粥比较烂,宝宝吃了容易消化。
蔬菜粥
大米淘干净,到适量水泡2-3小时,胡萝卜,小青菜剁碎,不用剁成泥。泡好的米加适量水,大火煮开,加入胡萝卜,小青菜,小火熬40分钟。以大米熟烂为准,如果大米不是很烂,就多熬一会。
红薯粥
大米小米对半淘干净,放锅里泡30分钟,这样容易熟。红薯去皮切成块,放锅里,和米一起煮开。煮个5分钟,转小火慢慢熬,差不多40分钟就可以了,如果大米不是很烂可以多煮一会。
宝宝太小吃的要特别注意,以好消化的食物为准,一岁之前不可以添加调味品,一岁之后可以一点点盐,大人感觉不到咸味为准,宝宝吃就刚刚好。
木子农家菜
不需要的,下面介绍一个简单的菜粥做法希望对你有帮助!
大米淘洗干净后,加入至少3-4倍的水,放入电饭煲中,煲粥模式,煲粥模式的设定大概45分钟。但是实际等到白粥烧开后即可打开盖子,直到大米开花汤汁略显浓稠。这期间准备好其他辅料
油菜洗净,我通常嫌叶片过大,直接用手掰碎
玉米放入碗中加半勺黄油放入微波炉内打1分钟直至黄油融化,这样会更香甜,然后放入电饭煲里,用勺搅拌均匀后盖上电饭煲的盖子继续煮一会,为了更好的入味儿。3-5分钟后打开盖子,若不够咸可适量再加入盐
曾经沧海98167
一,六到八个月的宝宝,初始添加辅食,以泥糊状为宜,所以需要打泥。
二,八个月左右,可以尝试给宝宝准备小块状手指食物,比如水果,面包,红薯等切小块,菜粥可以不打泥,看宝宝的接受程度。
三,并不是食物性状越稀薄越好,一岁左右,随着乳牙越来越多以及咀嚼能力的发展,宝宝会开始不愿吃泥状食物,并逐渐向成人饮食过渡。
总结:辅食添加初期需要打成泥状,妈妈要有意识地培养宝宝的咀嚼能力,帮助宝宝逐步向成人饮食过渡。
小鑫宝妈咪育儿经
贝适邦育儿小百科
不用打成泥,宝宝消化系统不是特别好,正在发育过程,建议把菜叶剁碎即可,再加上熬粥已经非常烂糊,宝宝可以直接吸收了,反观打成泥破坏营养成分,孩子吸收不好倒是影响了最初的想法。
海鲜美食蚝滋味1
你是指做好的菜粥还要打成泥吗?那就不用了。吃米粉的宝宝添加菜泥需要先用打成泥,如果已经开始吃粥就剁细就可以啦。有一点要注意,要把叶类菜用热水焯一下,再进行烹调,可以去除大部分农药残留。
山爸水妈育萌娃
首先,作为宝妈,我认为孩子小的时候是要打成泥的,因为孩子小,没有咀嚼能力,所以一般都是吃流食,这样也利于消化,如果孩子大一点了,就不需要弄成泥了,因为孩子大点了就该锻炼一下他的咀嚼能力了,可以切得细细小小的,像渣那种,咀嚼本来就是人的天赋,所以,孩子自己就会先用门牙,后来用大牙吃东西,如果一直吃流食,对孩子的牙齿发育反而不好,所以一般建议六个月左右的宝宝吃流食,大一点了就慢慢改变。