跳舞草
跳舞草可以去瘀生新、舒筋活絡,治療骨折,或是泡酒服,能夠強壯筋骨,治療風溼疼痛。此外,用鮮葉片泡水之後再洗臉,可以使得皮膚美白細膩,起到美容效果。
木耳菜
木耳菜其中因富含維生素和蛋白質,而且熱量低、脂肪少,經常食用有益肝、清熱涼血、降血壓、利尿、防止便秘等功效。
紫烏藤
紫烏藤是食用和藥用價值都很高的食物;根莖可入藥,具有養血安神、助睡眠、滋陰補虛、解毒消腫等功效。
忍冬
忍冬既能宣散風熱,還善於清熱解毒,用於各種熱性病,如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症,均效果顯著。可治療牙周炎、清除口臭等。
這幾種野菜,你吃過嗎?你家鄉有沒有呢?