中国有句古话叫：金水银水，不如妈妈的奶水。一直以来，母乳都被认为是宝宝最安全最好的口粮，是大自然赐予人类最宝贵的礼物。配方奶不管如何模拟，仍然无法取代母乳在人类成长史上独一无二的地位。甚至可以说，人类之所以能够走到食物链最顶端，除了大自然神奇的恩赐，跟母乳也密不可分。
持续下降的母乳喂养率
可是近年来，我国母乳喂养率在呈逐年持续性下降的趋势。据联合国儿童基金会的数据，上世纪50年代和60年代，我国母乳喂养率为80%。1998年为67%，2003年下滑到50.8%，2008年更是下滑到27.8%，而国际平均母乳喂养率为38%。
造成我国母乳喂养率逐年下降的原因很多，主要有几点：大量配方奶涌入市场，无论国内还是国外，都宣称成分与母乳很接近；职场妈妈由于工作原因，不得不放弃母乳喂养； 担心母乳喂养会使身材走样；还有一些妈妈因为喂养方式不对造成喂养时乳房疼痛而无法坚持等等，当然最大原因还是对于母乳的重要性缺乏足够认识[1]。
小编此次想给大家讲讲母乳为何不可替代？其实母乳喂养不仅对宝宝有益，对妈妈也是受益良多的。
再相似也不可取替的最好的口粮
尽管很多配方奶宣称成分和母乳相似，但实际上再好的配方奶也无法取替母乳中的营养和功效。
1.母乳有利于宝宝大脑发育
母乳中乙型乳糖含量丰富及不饱和脂肪酸较多。而母乳喂养时宝宝的吸吮运动，对以后的语言能力的发展也有很大的促进作用。
2.母乳中的营养物质的比例适宜
母乳中的电解质浓度低、蛋白质分子小，适宜婴儿不成熟的肾发育水平。其中的矿物质也易被婴儿吸收，如人乳中钙磷比为2:1，含乳糖多，钙吸收好，锌利用率高，铁含量虽与配方奶相近，但人乳中的铁吸收率高于牛奶10%，此外，母乳中的脂肪酶可使脂肪颗粒更易于消化吸收[2]。
3.人乳中有不可替代的免疫成分
初乳中含丰富的SIgA,人乳中的SIgA在胃中稳定而不被消化，可在肠道发挥作用。SIgA黏附于肠粘膜上皮细胞表面，可封闭病原体，保护消化道黏膜，抗多种病毒。细菌。人乳中有多种免疫活性细胞，可释放多种细胞因子。此外，人乳中的催乳素可促进新生儿免疫功能的成熟，母乳中可发挥免疫的蛋白质就多达35种[2-3]。
4.母乳中含有充足的能量和营养物质
可为宝宝提供生长发育所需的合理的蛋白质、脂肪、维生素等，可以为6个月的宝宝提供所需的全部营养，为6月到12月的宝宝提供一半的营养。此外纯母乳喂养的宝宝是无需额外的补充水分，因为母乳中的水分就足够满足宝宝的生理需求[4]。
5.母乳可促进宝宝的视觉发育
母乳中的不饱和脂肪酸对孩子视网膜光感细胞的成熟起着非常关键作用。美国科学家研究发现，经母乳喂养的孩子，其听觉、视觉、触觉等感知能力，明显优于其他孩子[1]。
6.母乳喂养的孩子不易患病
母乳喂养的孩子不易患糖尿病、心脏病、湿疹、哮喘、类风湿性关节炎和其他过敏性疾病，而且可以预防肥胖。近年来，儿童过敏性疾病发病率逐年上升，和非母乳喂养有很大的关系。为此专家们还呼吁，宝宝的第一口奶最好是母乳[4]。
7. 母乳喂养可增进亲子关系
有助于宝宝的情商成长。此外，母乳喂养能够给予宝宝最满足、最可靠的安全感，为日后良好的人际关系奠定基础。
母乳喂养对妈妈好处多多
有很多妈妈觉得，母乳不仅乳房会下垂还会有身材变形等等问题，殊不知母乳才是最好的产后恢复方法。
1.母乳喂养可以减少产后出血和贫血，促进产后尽快康复。
2.纯母乳喂养具有避孕效果，可以抑制排卵并延缓生育力的恢复。
3.母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌的发病率[4]。
4.母乳喂养还有助于早日恢复苗条身材。
所以说，母乳无论是从营养学、经济学、宝宝情感需求方面来说，都具体不可替代更是无法超越的地位。世界卫生组织更是在《婴幼儿喂养全球战略》中建议：应该坚持给6个月以内的宝宝纯母乳喂养，如果奶水好及其他条件允许的情况下，应该坚持喂养到2岁。
小编想在此呼吁：各位妈妈们，如果条件允许请坚持为宝宝母乳喂养，因为母乳喂养母婴都互利。也将是你给孩子一生都受益的礼物！
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参考文献：
[1]嘉德.母乳喂养人生的第一道起跑线[J].江苏卫生保健,2017(08):50-51.
[2].儿科学 [M].王卫平,2015
[3].刘喜红.母乳喂养与儿童健康[J].中国儿童保健杂志,2016,24(07):675-677
[4].婴幼儿喂养与营养指南[J].中国妇幼健康研究,2019,30(04):392-417.