风伤 人愁 未降 血染 柳枝 目视 江边
左脚 目视 右钺 上架 向前 右掌 双钺
员工 作业 方法 流程 清扫 标准 目视
姿势 双脚 收腹 动作 双打 挺胸 目视
目视 前方 屈肘 左掌 掌心 虎爪 两脚
英尺 高度 VFR 机场 失事 飞行 目视
前方 右钺 目视 双钺 左脚 右脚 同时
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棍法 目视 握棍 两脚 随身 舞棍 千军
目视 左脚 拳心 右脚 左拳 屈肘 如下
技击 健身 左掌 用法 此式 歌诀 目视
美哉 公园 优雅 花期 目视 春风 有时
目视 上步 手腕 向前 两手 左腿 移至
身体 腹前 做功 目视 经络 动作 两臂
剑尖 屈膝 目视 用法 左手 重心 右手
目视 管理
查验 打磨 承受 目视 点评 油石 答应
目视 动作 右脚 重心 指尖 屈膝 身体
右掌 目视 右拳 直臂 右脚 不停 由前
动作 直臂 屈肘 目视 弓步 右手 抢臂
目视 成果 资料 改善 报告 生产
目视 转体 左拳 右拳 左脚 右脚 左手
左拳 右脚 目视 左脚 屈膝 腰间 右腿
目视 两臂 纠正 雄鹰 身体 错误 左脚
右掌 目视 贯耳 成右 右脚 左拳 左掌
目视 我方 左拳 右手 向前 三锤 同时
目视 劈刀 接上 左脚 右腿 向前 与此同时
FSS ARTCC conditions 目视 飞行员 may
打磨 油石 检验 目视 准则 评价 接受
蛇足 左掌 停于 左脚 目视 下扣 抓甲
刀术 马步 右腿 目视 左掌 截刀 撩刀
刀术 错刀 握刀 刀刃 屈膝 朝前 目视
左拳 身体 左脚 目视 成龙 内扣 丹田
向前 向上 左拳 左脚 左掌 右脚 目视
目视 右拳 上步 上动 身体 左拳 右转
拳心 上步 腰微 左拳 蝶掌 目视 南拳
右拳 南拳 目视 第一套 拳心 左掌 腰微
左拳 向前 拳心 紧接 目视 右脚 左掌
吸气 目视 呼气 发哈声 同时 向上 十指
左腿 仆步 目视 向前 右膝 松握 简化
目视 上动 直臂 屈肘 左势 动作 如图
左手 腰间 前方 右脚 左脚 掌心 目视
目视 置于 左脚 如下 动作 落步 掌心
直击 当敌 劈击 向前 拳法 目视 格斗
右掌 同时 目视 动作 要点 左掌 实用
目视 两手 身体 动作 左手 下沉 脚尖
螺栓 是否 异常 检查 松动 振动 目视
勾拳 擒敌 左脚 接右 要领 目视 下颌
快速 过桥 身体 目视 天突 向前 虚晃
云霄 目视 当年
目视 我方 左拳 向前 三锤 右手 同时
停车 方位 方向 后视镜 车头 目视 我车
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右拳 两拳 两腿 目视 盘膝 不变 前方
前方 右腿 目视 右手 身体 左腿 逆缠