食養妙方——陽痿、早洩

陽痿 早洩 生薑 枸杞 乳鴿 陳皮 山藥 蓮子 韭菜 黃酒 花椒 黃芪 甲魚 海蔘 鵪鶉 養生 紹興


食養妙方——甲亢

甲亢 海帶 養生 蘿蔔 海蔘 味精 雞蛋 醬油 枸杞 冬瓜 海蜇 丹蔘 竹筍 桃仁 綠豆 香油 貽貝


韭菜“洗腸草”之名,怎麼吃最健康

韭菜 雞蛋 鹹肉 臘肉 魷魚 香油 黑木耳 豆皮 養生 味精 木耳 蒜茸 老抽 醬油 蠔油 生抽 調


兒童方——父母要注意:孩子患癌可能與你們的職業有關

生薑 味精 黨蔘 香油 跳槽那些事兒 甘草 杏仁 豆芽 料酒 萵筍 粳稻 豬肝 養生 不完美媽媽


03.14 腰肌勞損的食療養生方,為了老人收藏吧

養生 食療 黃酒 生薑 枸杞 中醫 山藥 陳皮 茯苓 棗子 赤小豆 桃仁 芝麻 收藏 鰻魚 白酒


養生方讓你告別老寒腿,風溼性關節炎

關節炎 養生 薏米 味精 粳稻 赤小豆 中醫 豌豆 草果 薏苡 胡椒粉 米酒 杜仲 雞湯 生薑 薄荷


03.11 食養妙方之骨質增生

骨質增生 山楂 白朮 桃仁 丹蔘 味精 甘草 茯苓 骨關節炎 人蔘 冠心病 粳稻 藥品 地黃 雞湯


食養妙方之哮喘

哮喘 杏仁 冰糖 蜂蜜 粳稻 芝麻 甲魚 南瓜 香油 川貝母 絲瓜 紅糖 薄荷 料酒 味精 調味品


給孩子吃紅薯,比吃紅棗更滋補

紅薯 棗子 紅薯粥 薯條 葉酸 不完美媽媽 薯片 雞蛋 心血管病 便祕 薏米 糖尿病


食養妙方——痤瘡(青春痘)

痤瘡 海帶 魚腥草 馬齒莧 冬葵 便祕 綠豆 玫瑰 綠豆湯 杏仁 食療 西紅柿 芹菜 紅糖


食養妙方——改善記憶力

菠菜 雞蛋 葡萄乾 鵪鶉蛋 木耳 燕麥 睡眠 乾果 菠蘿 水果 大豆 保健品 蔬菜 扁桃 萵苣 麵條


有這些症狀說明缺營養了,趕緊補!

便祕 痤瘡 痔瘡 睡眠 內分泌失調 貧血


肺氣腫的自我保健和飲食保健

肺氣腫 肺癌 中藥 支氣管炎 桑樹 慢跑


食養妙方——氣管、肺部疾病,豆腐、白菜入選

豆腐 生薑 味精 香油 支氣管炎 山藥 山楂 紅糖 醬油 腐皮 茭白 雞蛋 當歸 胡椒粉 菠蘿 百合


食養妙方——前列腺病(尿頻、尿急、夜尿等)

前列腺 前列腺炎 荸薺 胡蘿蔔 雞蛋 海帶 冬瓜 豆腐 絲瓜 黑木耳 調味品 木耳 烏賊 早洩 醬油


食養妙方——黑髮護髮

蓮子 中醫 枸杞 芝麻 蜂蜜 龍眼 食療 棗子 美容


食養妙方——胃腸功能紊亂

黑木耳 南瓜 山藥 胃潰瘍 便祕 料酒 棗子 豆漿 雞蛋 粳稻 蜂蜜 山楂 胃炎 木耳 蔬菜 冰糖


食養妙方——腎炎

冰糖 荸薺 山藥 銀耳 枸杞 高血壓 棗子 食療 貧血 尿毒症 胃炎


食養妙方——支氣管炎

支氣管炎 生薑 銀耳 蜂蜜 冰糖 肺氣腫 體育 雞蛋 高血壓 絲瓜 便祕 心臟病 環境汙染 緬梔花


食養妙方——胃十二指腸潰瘍

冰糖 紅糖 蜂蜜 豆腐 山藥 肉丸 花膠 調味品 味精 胡椒粉 檳榔 羊乳 料酒 胃潰瘍 積食 中醫


食養妙方——減肥瘦身

減肥 海帶 黃瓜 山楂 赤小豆 肥胖症 粳稻 鳳尾菇 綠豆 苦瓜 味精 生薑 蘿蔔 豆腐 木耳 黑木


01.21 食養妙方——貧血

貧血 蓮子 菠菜 棗子 便祕 阿膠 粳稻 蜂蜜 味精 高血壓 豬腳 紅糖 中醫 蜜餞


01.19 食養妙方——神經衰弱

神經衰弱 海帶 花生 牛奶 阿膠 睡眠 龍眼 貧血 芍藥


01.13 食養妙方——慢性鼻炎

鼻炎 生薑 山藥 黨蔘 粳稻 白芷 芫荽 蒼耳 白朮 萱草 扁豆 味精 棗子 中醫 鰱魚


食養妙方——遠離翻來覆去失眠夜

睡眠 冰糖 蓮子 牛奶 蔬菜 抑鬱症 棗子 龍眼 小米粥 水果 精神病 心理健康


食養妙方——別再忽視脂肪肝

脂肪肝 薏米 山楂 陳皮 苦瓜 紅豆 燕麥片 醬油 番茄醬 芫荽 粳稻 肝硬化 黃疸 糖尿病 小米手


01.05 食養妙方——美容駐顏妙方三則

蘿蔔 蘿蔔乾 桂花 美容 山楂 山藥 百合 血豆腐 薏苡 調味品 中醫 健身


食養妙方——抗衰老的養生妙方

養生 枸杞 黃精 黑木耳 蒼朮 冰糖 天門冬 芝麻 木耳 豬肝 香菇 味精 腎虛 便祕 中醫


食養妙方——健腦益智收藏小妙方

銀耳 芝麻 粳稻 枸杞 黑豆 便祕 養生 收藏 紅糖 睡眠 養腎 百合 西湖藕粉 棗子


04.13 一封給朋友的信——勿忘讀書

讀書 狂人日記 朋友圈 魯迅 阿Q 見字如面