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改善失眠中醫有妙招:睡覺前,做做這8個小動作,想失眠都難

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不花錢卻能治病的人體12個穴位(實用知識)!治病不求人

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11.03 牢記這幾個穴位,可有效預防大部分疾病!讓你陰陽平衡、氣血通暢

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10.15 脾虛!多半會有這五個狀態,健脾祛溼,廚房裡這幾樣東西就夠了

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入秋三分虛:養好一個身體,這些穴位建議多按摩!對身體好

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常見病不求人!這些中藥其實日常生活中很常見,你還不知道吧

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10.12 頸椎疼、脖子僵?1套頸椎操,10個動作,簡單易學,拯救你的頸椎

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10.11 百病源於經絡堵!幾種疏通經絡的方法,快來學一下

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10.11 穴位就是藥!每天拍打拍打,小毛病統統解決

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10.07 經絡不通,百病叢生!10個動作教你疏通經絡,改善你的經絡堵塞

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09.17 頭暈眼花!老中醫教你這幾個穴位,緩解眼部疲勞,瘦身又美容

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08.30 頭暈和肝臟有何相關?4點穴位按摩,趕走“肝性”頭暈頭痛

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