白面和玉米粉用筷子简单一拌做早餐,5分钟就完成,全家都爱吃

玉米 鸡蛋饼 旱芹 糖尿病 菜谱


鹌鹑蛋不要再煮着吃了,用这样方法做出来,酸酸甜甜,2斤都不够

鹌鹑蛋 番茄酱 芝麻 贫血 花椒


这种饺子馅还是第一次吃,一顿吃2笼都不够,怎么吃都长不胖

虾仁 虾饺 胡椒粉 胡萝卜 料酒


此菜清脆爽口,对消化不良、食欲不振、大便干结好处大

花椰菜 料酒 胡椒粉 生抽 酱油


红烧兔肉做出来土腥味比较大,只要记住2点,肉质细嫩、味道鲜美

兔子 洋葱 豌豆 蔬菜 料酒


馄饨不好吃,关键在于它,掌握2个小技巧,滑嫩爽口、入口即化

小吃 馄饨 香油 生抽 料酒


香干简单一拌,每周吃2次、开胃爽口、简单又营养、4分钟就完成

莴笋 生抽 香油 豆干 芦笋


茭白炒年糕这样做,刚出锅就被抢光,全家都喜欢吃

炒年糕 茭白 生抽 胡椒粉 美食


做排骨不放一滴油,老婆一直说我小气,出锅后2斤排骨不够吃

排骨 辣椒油 生抽 胡萝卜 花椒


秋葵原来还可以和它在一起炒,对胃病恢复有极大好处,口感清脆

肠胃病 秋葵 豌豆 生抽 洋葱


2元就可以买上一大块,做出来比肉还要想,酸酸甜甜,外焦里嫩

豆腐 西红柿 生抽 番茄酱 芝麻


夏天虾仁就应该和它一起炒,清爽可口,5分钟就搞定

虾仁 芦笋 料酒 花椒 基围虾


40岁之前女人要想保持完美身材,这道菜要经常吃,减肥瘦身不是梦

减肥 玉米 美体 薯片 农业


青椒炒牛肉虽然好吃,但是有些人最好不要吃,后悔现在才知道

青椒 洋葱 生抽 青椒肉丝 减肥


牛肉做出来发硬不好吃怎么办?加入2样食材,好吃停不下

洋葱 西红柿 生抽 胡萝卜 花椒


苦瓜不在炒鸡蛋,做成早餐饼,好吃到停不下来,1分钟就学会

料酒 胡萝卜 鸡蛋饼 苦瓜 鸡精


自制的猪肉丸子和它在一起煮汤喝,每周喝一次,美容养颜

美容 肉丸 冬瓜 香油 生抽


虾仁蒸蛋最好的做法,每次做两碗,我一个人可以吃掉一大碗

虾仁 生抽 香油 美食


重庆辣子鸡做的不好吃,第一步就错了,原因竟是因为它

烹饪技巧 辣子鸡 辣椒 翼柄花椒 酱油


减肥女士必吃的一道小甜点,外酥里嫩,怎么吃都吃不胖

甜品 减肥 糯米粉 蔬菜 瓜子


排骨不要再红烧了,和它一起炖汤喝,食用价值赛过小人参

排骨 山药 龙眼 枸杞 黄酒


鲫鱼最新的吃法,不红烧、不油炸、每周吃一次,美容又健身

鲫鱼 豆腐 美容 料酒


超好吃的孜然玉米串,3分钟教你新吃法,比羊肉串还好吃

玉米 羊肉串 孜然 锅巴 啤酒


酸辣面用这样的方法做出来,确实有点不太地道,都没脸见人了

小吃 酸辣粉 面条 生抽 香油


超级火爆的辣炒花甲,要是少放了这1味食材,炒出的花甲特别腥

香油 料酒 生抽 芫荽 花椒


土豆鸡蛋饼再加上这食材,瞬间好吃十倍,还能促进消化养肝明目

蔬菜 鸡蛋饼 土豆泥 胡萝卜 卷心菜


销魂的回锅肉做法,加上这种食材,女孩子1个人都能吃一大盘

回锅肉 莴笋 香油 生抽 花椒


包子不好吃,关键在于它的馅,在里面加上它,比狗不理好吃10倍

烹饪技巧 酸菜 狗不理包子 香油 蒜茸


月薪3000元的你来说,这道菜你1个月敢吃几次,我最多吃1次!

烹饪技巧 生抽 蠔油 白酒 胡椒粉


油炸小鱼的鱼鳞,到底是刮鱼鳞好呢?还是不刮鱼鳞好

钓鱼 胡椒粉 炸鱼 护肤


豆腐不要再炒着吃了,往锅里一扔,出锅后比饺子好吃十倍

豆腐 香油 竹笋 料酒 黄瓜


06.28 土豆新吃法,不红烧不凉拌,不加一滴水,比肉香,连吃4天也不腻

椒盐 蒜茸 美食 马铃薯 青椒


土豆新吃法,不红烧不凉拌,不加一滴水,比肉香,连吃4天也不腻

椒盐 蒜茸 马铃薯 青椒 美食


06.27 火爆整个微视的啤酒烧鸡爪,让你越吃越上瘾,还能美容养颜

啤酒 生抽 鸡腿 料酒 美食 花椒 美容 芫荽 微视 芝麻 辣椒 鸡翅


火爆整个微视的啤酒烧鸡爪,让你越吃越上瘾,还能美容养颜

美容 啤酒 生抽 鸡腿 料酒


在西餐厅吃牛排149元算便宜,在家自己做只需39元,全家都爱吃

西餐 牛排 胡萝卜 西蓝花 蔬菜


凉面的全新吃法,加上这2个步骤,每回连汤都不剩

面条 黄瓜 香油 芫荽 柠檬


用2斤草鱼分别加上2种食材,做出2种不同的口味,一口气全吃光

烹饪技巧 草鱼 泡椒 酸菜


06.23 在煮粥时大家都喜欢加上它,这种煮粥方法是错误的,千万不能放

红豆 薏米 山药 美食 薏苡 电饭锅 冰糖 枣子 腊八粥 香菇 猪肝 燕麦


在煮粥时大家都喜欢加上它,这种煮粥方法是错误的,千万不能放

红豆 薏米 山药 薏苡 电饭锅


06.22 晚上看世界杯,怎么能少了这道美食,再来上几罐啤酒,一个字爽

美食 烤鱼 洋葱 木耳 啤酒 草鱼 生抽 豆瓣酱 世界杯足球赛 胡椒粉 蒜茸 花椒 鸡翅 料酒 羊肉


晚上看世界杯,怎么能少了这道美食,再来上几罐啤酒,一个字爽

麻辣美食 烤鱼 洋葱 烹饪技巧 啤酒


凉面用它做出来,口感特别好吃,城市90%的人都没有吃过

面条 香油 西红柿 黄瓜 辣椒油


1斤半草鱼,不用油、不红烧、不上锅蒸,5分钟就可做好西湖醋鱼

西湖醋鱼 草鱼 料酒 酱油


06.19 干锅鸡翅加上它,绝对让你手不停,嘴流油、齿醇香、心里美

干锅 鸡翅 生抽 黄瓜 菜椒 洋葱 料酒 香芹 胡萝卜 花椒 胡椒粉 豆瓣酱 青椒 冰箱 美食


干锅鸡翅加上它,绝对让你手不停,嘴流油、齿醇香、心里美

干锅 鸡翅 生抽 黄瓜 洋葱


夏天米饭和它在一起,5分钟就搞定,五星级大厨吃了都点赞

炒饭 胡萝卜 豌豆 蔬菜 玉米


五花肉加上它,做出的翡翠清凉肉,两个字,清爽

鱼腥草 翡翠 生抽 豌豆 辣椒油


06.17 端午节撞上了父亲节,我们能做些什么?一碗翡翠面送给老父亲

端午节 西红柿 豌豆 鸡蛋 翡翠 面条 黄瓜 面包 美食 奶油 面片汤


端午节撞上了父亲节,我们能做些什么?一碗翡翠面送给老父亲

端午节 西红柿 豌豆 翡翠 面条


06.16 白菜遇上它,才是绝配,几分钟做一碗,帮助消化,全家都爱吃

豆腐 美食 大白菜 调味品 减肥


白菜遇上它,才是绝配,几分钟做一碗,帮助消化,全家都爱吃

豆腐 大白菜 减肥 养生 美食


端午节只知道吃粽子,你知道是怎么做出来的吗?记住这2个技巧

粽子 端午节 枣子 葡萄干 红豆


青菜和它一起炒,能吃出红烧肉的味道,大人小孩都喜欢吃

红烧肉 香菇 酱油 十三香 辣椒


06.14 营养不良,食补最关键,先从这道汤开始,一周喝2次

玉米 食疗 海带 排骨 料酒 芫荽 枸杞 调味品


营养不良,食补最关键,先从这道汤开始,一周喝2次

食疗 玉米 海带 排骨 料酒


夏天来了用简单的食材,给自己刮刮肠胃了,清淡可口太爽了

旱芹 高血脂 糖尿病 豆腐 美食


在农村喜宴上小女孩嘴巴就没停过,她排名第2,绝对没人敢说第1

锅巴 豆腐 汤圆 猪蹄 香菇


夏天容易上火,胃口不好,用冬瓜和它在一起炖汤,清热又解暑

冬瓜 料酒 花椒 健康


想吃道红烧鱼我容易吗?差点被老板吓到,害我整条鱼都被吃掉

鲤鱼 生抽 料酒 花椒 鱼翅


当吃小龙虾时,竟吃出了儿时的一段回忆,那个味道还在吗?

龙虾 洋葱 十三香 芫荽 豆瓣酱


06.10 没想到豆腐皮还可以和它炒一起,软嫩下饭,孩子特别喜欢吃

腐皮 豆腐 料酒 花椒 酱油 美食 千张 烧猪 芫荽


没想到豆腐皮还可以和它炒一起,软嫩下饭,孩子特别喜欢吃

豆腐 料酒 花椒 酱油 烧猪


06.10 孩子在外面吃炸鸡排才2元钱,你真的放心吗?在家制作好吃又卫生

鸡排 鸡蛋 料酒 燕麦片 美食 小吃 五香粉 番茄酱 鸡腿 鸡翅


孩子在外面吃炸鸡排才2元钱,你真的放心吗?在家制作好吃又卫生

烹饪技巧 鸡排 料酒 燕麦片 小吃


06.09 米饭吃剩下了怎么办?看80后厨男怎么做,将剩米饭变成汉堡

汉堡 鸡腿 洋葱 西红柿 鸡蛋 莴苣 料酒 蔬菜 辣椒 生抽 炒饭 美食


米饭吃剩下了怎么办?看80后厨男怎么做,将剩米饭变成汉堡

烹饪技巧 鸡腿 洋葱 蔬菜 西红柿


06.08 做出牛肉口感不好怎么办?告诉你3个小技巧,做出牛肉软嫩清香

洋葱 料酒 西红柿 芫荽 牛腩 山楂 生抽 啤酒 排骨


做出牛肉口感不好怎么办?告诉你3个小技巧,做出牛肉软嫩清香

洋葱 料酒 西红柿 芫荽


炖猪蹄总是炖不烂怎么办?加入这2样食材,20分钟后骨肉分离

猪蹄 西红柿 料酒 老抽 花椒


06.07 猪肝和它是天生一对,一周吃一次,让你眼睛远离看不清的烦恼

猪肝 胡萝卜 夜盲症 电脑


06.06 今天39度的高温,不来道莴笋大餐,温度怎么降得下来呢

莴笋 生抽 香油 生姜 油泼辣子 食疗 高血压


茄子的新做法,就连酒店大厨都不会,保证你没吃过

香油 花椒 料酒 西红柿 青椒


用丝瓜炒出这3道菜,让你每盘都吃光,还有清热解毒杀虫之功效

烹饪技巧 丝瓜 料酒 蒜茸 小米辣


上班族的快手披萨饼,2包方便面轻松搞定,即简单又营养

蔬菜 青椒 西红柿 胡萝卜 虾仁


羊肉串膻味太大,是你的腌制方法有问题?用烤箱就能轻松去除

烹饪技巧 羊肉串 洋葱 美食


你还在吃粉蒸肉和健腐肉吗?试试这道牡丹蒸肉,让你食欲大增

粉蒸肉 牡丹 花椒 酱油 料酒


这种豆腐制作只需18分钟,不到8元成本,Q弹感觉大人小孩都喜欢

烹饪技巧 豆腐 干锅 生抽 洋葱


怎么都吃不腻的酱汁排骨,大厨都觉得好吃,做法简单又美味

排骨 红烧肉 花椒 鸡翅 芫荽


皮蛋要怎么做才更好吃?关键在于加上这种食材,清凉爽口

皮蛋 生抽 皮蛋瘦肉粥 豆腐 料酒


女性头发无光泽怎么办?要常吃这几道菜,可以有效改善发质问题

香油 胡萝卜 芫荽 带鱼 海带


这些卤菜一上桌,就被2个孩子吃的干干净净,简单好学

花椒 料酒 酱油 猪蹄 冰糖


女人能做出这几样荤素搭配的家常菜,男人吃了都喜欢,天天回家

料酒 胡萝卜 香油 老抽 花椒


夏天必不可错过的开胃菜,尤其第3道菜,女人吃了排毒养颜

西蓝花 美容 黑木耳 料酒 青椒


老婆直接进厨房,10分钟就做了3道菜,这速度太快了

虾仁 料酒 旱芹 生抽 莴苣


上班族最爱的一道面食,做一次可以吃两顿,还不影响口感

面条 焖面 香油 酱油 花椒


今天老婆不在家,只有一碗菜汤和两个它,愉快的度过了午餐

西红柿 豆瓣酱 便秘


经常吃这3道菜,再也不担心自己会吃胖了,简单又好吃

丝瓜 糕点 冬瓜 银耳 花椒


夏天孩子不爱吃饭,来几款小甜点,让孩子天天回家吃饭

甜品 牛奶 椰浆 椰子 芝麻


朋友来家做客,老婆端上水果拼盘,朋友都舍不得吃

水果 橙子 火龙果 香蕉 草莓


鸡肉不要再清炖了,这样做出的鸡肉嫩滑多汁,香味浓郁回味无穷

青椒 料酒 香菇 胡椒粉 花椒


不要再每天大鱼大肉的吃着,这样对胃不好,要多吃好消化的食物

山药 山楂 萝卜 香菇


你还在那样做鱼吗?学会这样做,既简单又美味

蒜茸 胡椒粉 草鱼 黄酒 湘菜


排骨不要再切小块了,这样烧出来的排骨,比羊排还要好吃

排骨 冰糖 料酒 酱油 花椒


咳嗽反反复复老不好,要常喝川贝雪梨猪肺汤,止咳化痰好的快

呼吸道疾病 川贝 川贝母 银耳 花生


朋友来家里喝啤酒,老婆刚上了几道菜,反而被朋友逗笑了

啤酒 沙拉 黄酒 蒜茸


1个西红柿,2根茄子加在一起,3分钟美味不够吃

西红柿 酱油 蒜茸 料酒 芫荽


四川阿婆用两条草鱼,加入他特制的酸菜,一大盆上桌都不够吃

烹饪技巧 酸菜 草鱼 花椒


在农历4月1号这天,姐姐为我准备的这一切,我会永远记着

鹌鹑蛋 竹笋 菜谱 美食


大厨1分钟才做10个水煎包,没想到他,在1分中竟然可以做20个

水煎包 胡萝卜 十三香 韭菜 酱油


天气太热不想下厨,不用怕,教你5分钟就可做出这些菜

烹饪技巧 生抽 料酒 黄瓜 芋头


今天送给妈妈最好的礼物,就是亲手做了一碗面

小白菜 面条 韭菜 花椒 酱油


不要吃太多肉了,10分钟做了几道菜,减肥瘦身的朋友看过来

减肥 萝卜 黄瓜 香油 酱油


猪身上这个部位比排骨好吃,8元一斤,好多人都不知道

排骨 花椒 料酒 草果 菜谱


最下饭可口的荤菜,配上一碗米饭,一上桌便被吃光了

烹饪技巧 香菇 青椒 豆腐 香油


消化不好要常吃这些;香辣苦瓜,菠萝鸡片和山楂橘皮萝卜汤

麻辣美食 苦瓜 山楂 菠萝 水果


长时间看电脑玩手机,眼睛干涩、疲劳,缓解眼部疲劳要多吃它

胡萝卜 菠菜 香油 料酒 酱油


别再每天大鱼大肉了,试试这些吧!营养美味又健康

扁豆 苦瓜 虾仁 茭白 酱油


老婆产后营养跟不上怎么办?一定要多吃这些,快速补充营养

生姜 韭菜 猪蹄 鸭血 沙茶酱


早餐不知吃什么?看看有没有适合你的口味,大人小孩都喜欢吃

胡萝卜 西红柿 豆腐 香油 土豆泥


老婆这样做出的茄子,一碗大米饭不够吃,简直太下饭了

青椒 鸡精 生抽 老抽 心血管


大碗花菜这样做2分钟就可以学会,好吃不贵营养又健康

花椰菜 生抽 花椒 胃癌 旱芹


夏天必吃的一道面食,一次可以吃一大碗,简单好学

鸡腿菇 面条 西红柿 花椒 小白菜


肠道不好要多吃这些食物,可以有效防止习惯性便秘,简单好学

便秘 胡萝卜 蜂蜜 冰糖 黑木耳


夏天胃口不太好,有了这些小面让你胃口大增,再也不怕吃饭

麻辣美食 面条 辣椒油 豆瓣酱 香油


孩子长不高记忆力差,要常吃这些菜,可促进青少年发育增强记忆

豆腐 荸荠 虾仁 香油 胡椒粉


慢性胃炎患者一定要多吃这些,对胃黏膜修复有很大的好处

肠胃病 胃炎 莲藕 养生 银耳


头部眩晕、高血压、身体乏力这要多吃这几道菜,简单好学。

高血压 洋葱 辣椒 芫荽 胡萝卜


肠道不好、气虚便秘者,要常吃这几道菜。远离肠道疾病。

便秘 扁豆 杏仁 芝麻 腹泻


胃病不见好,经常吃这些菜,过不了多久胃就可以被养好,简单好学

肠胃病 蜂蜜 胡萝卜 山药 砂仁