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體式 階段 調息 體位法 操控 能夠 我們
呼吸 旅途 坐姿 調息 脊柱 可以 深呼吸
練功 氣功 靜坐 昏沉 調息 精氣神 部位
身體 功法 動作 內勁 聚氣 調息 活動
學說 病因 清靜 臟腑 養生學 養神 調息
練習 專注 呼吸 調息 身體 注意力 冥想
體位法 調息 達到 生理 修習 呼吸 通過
中醫 調息 和諧 好處 人體 守靜 氣血
控制 凝視 調息 念頭 看著 觀察 專注
練習 調息 學會 無畏 如同 開始 一生