今天的太陽真大,曬的我要冒油了,一轉眼,夏天就來了,又到了吃黃瓜的季節,小時候最不愛喜歡吃黃瓜了,之後聽說夏天吃黃瓜越吃越瘦,才開始嘗試,將黃瓜拍扁,放些蒜末,倒一些醬油醋糖香菜,吃起來也是很爽口美味的,配上蒜的味道,更清香。
當然還有和它更配的豆角,到了夏天產量大,便宜,營養也很豐富,單獨吃肯定吃不出它的美味和營養價值,還要配上主食,最好的選擇就是麵食了,當然了,不是您想的那樣分開吃,是將麵條或者花捲,麵餅,平鋪在豆角燉五花肉的湯汁上,蓋上鍋蓋利用水蒸氣將主食悶熟,湯汁收幹後打開鍋蓋,豆角豬肉的香氣鋪面而來,還有面食的清香,絕了。
這種做法呢,在南方很少見,在我們北方叫豆角燜面,做好之後,麵條筋道,豆角脆嫩,配上五花肉味道鮮美。
首先準備下食材和配料:豆角,植物油,蔥,姜,八角,十三香,土豆塊,醬油,鹽,雞精,乎好的排骨和湯,麵粉,
1.起鍋燒油,放入蔥,姜,八角,爆香,放入豆角後翻炒幾下,
2放入十三香,醬油,再放入土豆塊,加入鹽,雞精調味,
3.倒入提前乎好的排骨和湯,沒過豆角和排骨就好,大火燒開後小火燉
4.把面提前發好後,擀成餅,刷上油,撒上鹽,捲成卷,用刀切成小塊,捲成小花捲,平鋪在湯上,
5
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蓋
上
鍋
蓋
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小火燉15-20分鐘,湯汁收幹後花捲熟了就可以出鍋了
豆角燜花捲,製作完成,喜歡的快來試試,保證你喜歡。
小貼士:水燒開後,要保持小火燉,觀察湯的剩餘量,如果豆角和花捲還沒熟,可以再少倒些水
豆角一定要燜熟,不然會中毒,沒有經驗的可以提前將豆角焯一下
花捲可以用麵條代替,做法是一樣的,
最後可以撒些蒜末和香油,有畫龍點睛的作用
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