每个人都有自己的脆弱面，我们渴望被爱，渴望有一个可以依靠的臂弯，这并没有什么可耻的。千万不要因为害怕受伤害，就将自己活成了铜墙铁壁。我们变得独立，不是为了拒绝爱，而是为了拥有爱。
—— by 圈姐
作者 / 晚妆 出处 / 心灵的圈子
有一种女人，越独立，越痛苦
“你之所以这么痛苦，就是因为不够独立。”每当有人说起这个观点，我都会不由自主地想起小A。
在我的印象中，小A真的是一个特别独立，特别厉害的姑娘，进得厨房、入得厅堂，忙得了事业，顾得了家庭。
甚至包括她的丈夫和婆婆都经常感慨：我老婆、我儿媳真的太能干了。
她一贯的理念就是：女人越独立，才能越自由。
但就是这样一个人，却已经多次在深夜躲到卫生间，哭着给我打电话：“我真的感觉自己要崩溃了。我真的好累。真的已经坚持不下去了。”
明明已经像情感文章里那样说的，将一个人活成了一支军队，可是为什么到最后，却发现自己前进的步履越来越难，直到把自己逼到了牢笼的角落，无路可走？
不知从什么时候开始，独立变成了女性必备的一种品质，甚至逐渐演化成一种道德绑架：
“你原生家庭很痛苦？是因为你不够独立！”
“你婚姻不幸福？是因为你不够独立！”
“你婆媳关系很糟糕？是因为你不够独立！”
……
独立是一件好事，但独立也并不能解决所有的事。
甚至很多时候，我们外在越独立，内心就会越痛苦。
“我很想要，但我说不出口”
独立通常有两种情况，一种是内在充满力量，而外化成的坚强；另一种是内心充满恐惧，只能用坚强来做伪装。
前者是身心一致的状态，而后者却很容易处在内耗和纠结之中。
就像小A，她确实很能干，也确实很独立，但是在她的内心深处，却有着很强烈的脆弱感和不安感，渴望被爱，渴望有一个人可以依靠。
这样的情感其实是没有问题的，也是非常正常的，但坏就坏在，她不敢将其表达出来。
她曾经多次跟我诉说那些关于家庭和工作的压力，诉说自己一个人难以支撑的痛苦。
于是我问她：“那你为什么不把这些事情告诉你的先生，让他帮你分担一些呢？”
她沉默了许久，然后告诉我：“我说不出口。”
是的，她是一个无法向他人坦露脆弱，无法坦诚说出求助的人，从小就是这样。
即使是和我相识十多年，也只有通过网络时才能勉强敞开心扉。
因为父母要求严格，她从小就习惯了做一个让老师家长满意的孩子，习惯了什么事情都藏在心底，有什么不开心也都不会说出口。
这种懂事和独立的背后，其实就是深深的恐惧，是“我害怕承认自己做不到，害怕因为自己不够好而失去对方的爱”
哪怕现在她已经长大，已经结婚生子，这种恐惧也依然没有消失。
而对于这样的人来说，一味地逼自己独立，其实是一种更大的伤害。
越脆弱，越害怕
但这代表的，并非是女性一定要如何活得像个超人，而是说不能失去独立的能力和勇气。
是的，独立是一种勇气，而能够承认自己的脆弱和不足，往往需要更多的勇气。
美国休斯敦大学的布琳·布朗教授曾经做过一个关于脆弱的TED。
她用六年的时间，收集大量的数据和案例，对两类人进行研究。
第一类是拥有足够自我价值感的人，他们相信自己值得被爱，而另一类是缺乏自我价值感的人，经常觉得自己不够好。
前者大多能坦然面对自己的不足，而后者却往往无法接受。
但如果我们不能去接受这些，不能自己把最真实的一面展现出来，那么我们就将永远无法获得一段真正好的关系，永远无法摆脱自卑和内耗的束缚。
就像布琳·布朗教授说的：“脆弱是耻辱和恐惧的根源，是我们为自我价值而挣扎的根源，但它同时又是欢乐、创造性、归属感、爱的源泉。”
人们总是习惯对自己的脆弱避而不谈。然后，越害怕，就越脆弱，进而越害怕，彻底陷入死循环。
而我们面对脆弱的最佳途径，不是麻痹、否定与排斥，而是感受它、感恩它、接纳它、与它共存。
“想要被爱，这并不可耻”
路遥在 《平凡的世界》》中曾经说过这样一句话：“无论精神多么独立的人，感情却总是在寻找一种依附，寻找一种归宿。”
承认自己有脆弱的一面，承认自己渴望被爱，这其实一点也不可耻。
相比起来，很多因为害怕失败，害怕受伤，就将心门彻底关闭，将自己关在自己建立的牢笼里的人，才是怯懦的表现。
说到底，人活在世上，谁能永远完美，永远不依靠他人呢？
独立是一件好事，但是千万不要让它成为伤人伤己的利器。更千万不要越来越独立，却失去得越来越多。
尤其是在本就该互相取暖，互相扶助的亲密关系里。
女人要独立，这并不意味着你不需要嘘寒问暖，不需要他人的关怀，更不意味着，你要什么事情都一个人扛。
多去看看自己的内心，看看你想要的到底是什么，然后，勇敢地去获取。
跟谁过不去，也千万不要跟自己过不去。
亲爱的，你要相信，你可以不用那么完美，你是值得被爱的。
记住一句话：我们变得独立，不是为了拒绝爱，而是为了拥有爱。
真正的强大，也从来都不是满身锐刺，无坚不摧，而是我心温柔，却有力量。
THE END
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