《山海经》中的《西山经》主要描写的是陕西、甘肃、宁夏一带的地理。这里是古代雍州之地，是周族人活动的地区。在《西山经》中，主要记载了4座山脉，分别是华山（秦岭）、六盘山、崇吾山（甘青一带）、白于山。其中对崇吾山的描写最多，崇吾山是上古时期黄帝活动的地区，这里有著名的不周山，昆仑山，天山等。
1，华山（秦岭）
这里指秦岭，今天的华山只是其中一个山头。这里的河流“北流注于渭”，并且记载“清水出焉，南流注于汉水”，秦岭是渭河和汉江分界线，正好和《西山经》记载符合。其中：“皋途之山……其阳多丹粟”，秦岭南部就是荆山地区，多丹粟，和西山经记载符合。这里记载了华山（秦岭）上有太华山、小华山、南山（终南山）、嶓冢山等山峰。其中，嶓冢山是汉江的发源地，“嶓冢之山，汉水出焉，而东南流注于沔”。
秦岭西部有河流向西流，“盼水出焉，西流注于赤水” 、“凄水出焉，西流注于海”。周人不知道秦岭西南的世界，认为是西海。实际上是嘉陵江等水系，流向了巴蜀地区。
六盘山
西次二经部分讲述了应当是现在的六盘山。这座山的主要山峰有钤山、泰冒山、数历山、高山、女床山、龙首山、鹿台山、鸟危山、小次山、大次山、薰吴山、众兽山、皇人山、中皇山、西皇山、莱山等山。在河流方面，有“浴水出焉，东流注于河”、“楚水出焉，而南流注于渭”、“苕水出焉，东海流注于泾水”的记载，可见此山应当位于黄河、渭河、泾河的分水岭，还有一个重要线索就是高山“泾水出焉，而东流注于渭”，此山是泾河的发源地，那么高山就是今天泾源县境内的大山。那么这座山脉就应当是现在的六盘山。但是其中有迷惑的地方就是记载了一条河流“皇水出焉，西流注于赤水”，这里的赤水经常出现于《山海经》，但是具体是哪一条河流不是很清楚。
六盘山最高峰米缸山海拔2942米，地处宁夏南部的黄土高原之上，呈东南——西北走向，平均海拔在2500米以上，是渭河与泾河的分水岭。故有“山高太华三千丈，险居秦关二百重”之誉。
六盘山
3，白于山
西次四经描写的是黄河几字形内部的一座大山。该山的主要山峰有阴山、劳山、罢父山、鸟山、中山、上申山、诸次山、号山、盂山、白於山、申首山、泾谷山、刚山、中曲山、鸟鼠同穴山、崦嵫山。这些山的河流基本都是“西流注于洛”、“东流注于河”，还有“泾水出焉，东南流注于渭”的记载。既然该山的河流能够向东流向黄河，而且还能流向渭河和泾河，那么此地只有是现在的鄂尔多斯高原和陕北一带，大约就是古长城所在的位置，是农耕民族和游牧民族的交界线，应当是白于山为主的山脉。这里发源了无定河、延河等均向东流入黄河，在定边附近，还有河流流向渭河和泾河。另外这里还有一支洛河“北流注于河”，该河可能是鄂尔多斯的古代的一向北流入黄河的河流。迷惑的地方就是这里居然有一条河流“滥水出于其西，西流注于汉水”，为什么有河流会流入汉江，这可能古人的错误。
白于山
4， 崇吾山
在黄河以南。在现在甘肃和青海东南地区。这里有许多传说中的名山：不周山，昆仑山，天山等。“不周之山。北望诸毗之山，临彼岳崇之山，东望泑泽，河水所潜也，其原浑浑泡泡。”，不周山在黄河泑泽以西。传说不周山本来名为“周山”，是天柱之一，该山应当是中国最高的山之一了，后被共工撞断。《淮南子· 天文训》：“昔者共工与颛顼争为帝，怒而触不周之山。天柱折，地维绝。天倾西北，故日月星辰移焉，地不满东南，故水潦尘埃归 焉。”。周山被撞断之后，才称为不周山。
崇吾的峚山记载有黄帝的活动“丹水出焉，西流注于稷泽，其中多白玉。是有玉膏，其原沸沸汤汤，黄帝是食是飨。是生玄玉。玉膏所出，以灌丹木，丹木五岁，五色乃清，五味乃馨。黄帝乃取峚山之玉荣，而投之钟山之阳。瑾瑜之玉为良，坚粟精密，浊泽有而光。五色发作，以和柔刚。天地鬼神，是食是飨；君子服之，以御为祥。崇吾的峚山记载有一场战斗，“其子曰鼓，其状如人面而龙身，是与钦杀葆江于昆仑之阳，帝乃戮之钟山之东曰崖。”
崇吾山的有很多河流“西流注于流沙”，向西流入沙漠，符合西北的自然状况。
而这里一带也是古代黄帝居住的地方。其中槐江之山“实惟帝之平圃，神英招司之”，“南望昆仑，其光熊熊，其气魂魂。西望大泽，后稷所潜也……北望诸毗，槐鬼离仑居之，鹰鹯之所宅也。东望恒山四成，有穷鬼居之”。
昆仑山，“是实惟帝之下都，神陆吾司之。” 是黄帝在人间的都城。又记载昆仑山是黑水、赤水、黄河的发源地。“河水出焉，而南流注于无达。赤水出焉，而东南流注于氾天之水。洋水出焉，而西南流注于丑涂之水。黑水出焉，而西流于大杅。”，古人实际上也不知道黄河到底发源于何处，因此可能只是黄河的一条支流。赤水河黑水都西南流。据此判断，这里的昆仑丘应该位于甘肃和青海一带的岷山地区。如果按照现在的地理来说，昆仑山就应当是巴颜喀拉山脉，该山是黄河的发源地。而且是长江的发源地，山海经中记载了一条河流为河水，流向了西海（巴蜀），那么黑水也发源于昆仑山，那么金沙江就很可能是古人所说的黑水。
巴颜喀拉山（昆仑山）
“三危之山，三青鸟居之。”《尚书》：“窜三苗于三危”，三苗被俘虏的被流放到三危？具体不清楚，争议很多。
“天山，多金玉，有青雄黄。英水出焉，而西南流注于汤谷”，汤谷是传说中最西的地方，为日落之处。而天山是英水发源地，英水流到暘谷，暘谷可能为一个大湖，很可能是青海湖。根据这个地理现象，我们可以推测现在的青海湖最大的支持布哈河就是《山海经》中所说的英水，那么天山就是布哈河发源的祁连山。
祁连山（天山）
除了名山，还记载了西王母，“玉山，是西王母所居也。西王母其状如人，豹尾虎齿而善啸，蓬发戴胜，是司天之厉及五残。” 古代传说西王母住在瑶池，可能是现在的青海湖。西王母是中国古代主要神话人物之一。商代的《归藏》对照西周的《周易》，可知王母拥有不死神药。《竹书纪年》中，西王母的形象是一位雍容的女帝王形象。
青海湖
文中多次提到这一带产玉，这一带的确是中国产玉的好地方。这里出产昆仑玉。
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