俗话说，牙疼不是病疼起来真要命，同样颈椎也是如此，不疼时挺好的，一旦发作，疼一发而动全身，一点都不夸张，颈椎病看似很简单，但是康复起来也是很麻烦的，需要重视起来。
现在这科技快速发展的互联网时代，我们一边享受它带来的便利，同时也在承受着它带来的负面影响，小米是一家公司白领，每天坐办公室，风吹不着太阳晒不到，表面看似风光无限，其实每天小米都忍受着颈椎疼痛的折磨，才不到三十岁就得了颈椎病。
颈椎病也被人称为“互联网疾病”，患者大多都是年轻人。现在走到哪里都有WiFi，人人一部智能手机，越来越多的人加入了低头族的行列，也在不知不觉中被病魔盯上了。初期只是脖子酸疼不舒服，很多人都以为是劳累过度导致的，多休息休息就好了，可长时间任由其发展，就不是简单疼痛，还会伴随着一些其他的症状，比如僵硬、活动不便等，有时候甚至还会头晕到恶心想吐，真是让人痛苦不堪，小米就是一个很好的例子，一旦被颈椎病盯上了，就像是被恶魔附身，难以自拔。
很多人都不把脖子疼当回事，随便揉揉，按摩按摩就好了，如果你按摩不得当，也肯能会出现生命危险。还有些人非常纳闷，为什么我平常的身体挺好的，为什么会得这种麻烦的病呢？其实这个病跟人身体状况没什么关系，主要就是平常生活中的以及工作中的细节，比如，久长时间面对电脑再加上坐姿不正确，会给颈椎造成很大的压力。接下来就说说哪些原因容易得颈椎病。
1.颈椎劳损
过度使用颈椎或者不良的习惯都会导致颈椎受损，长时间忽略加重颈椎的病情，从而发病。
.坐姿不端正
经常坐在办公室的人，在电脑前一坐就是好几个小时，更需要保持一个正确的姿势，让腰椎轻微的前凸，头部水平中立位，耳朵的垂线通过身体重心。还可以在后面加一个符合腰椎曲度的小枕头，这样可以减少腰椎压力。
3.长时间看电视看手机
现在几乎是人人一部手机，茶饭余后就要看一会，睡觉前也看，睡醒了还看，有些人懒省力，躺着看手机，脖子一直保持一个姿势，时间长了就会感觉到脖子又麻又酸，天天如此的话就会让颈椎病发生。
颈椎病不同于普通的感冒发烧这些普通疾病，吃一些药就能康复，一般吃药都是暂时减缓疼痛，不能治根。
并且该方还是从明朝时期就传下来的，师家当时是祖传的宫廷御医，传承四百多年以来，为了保证药效，一直坚持从药材原产地进药，不像现在市场上那些只有残药渣辣椒碱的廉价劣质膏药，一般使用一段时间，症状都会得到减轻。并且还是“非物质文化遗产”保护项目，在其官网上都可以看到，患者使用起来更放心了
口服药多多少少都会对胃肠道有一定的刺激，这个外敷加适当按摩，让血液循环的更加顺畅，促进药效的吸收，也避免了副作用，现在是信息化时代，某宝搜索购买可直接邮到家送货上门。
1.行为习惯
避免长时间久坐，低头玩手机，特别是躺在被窝侧着看手机，这些不起眼的行为都是颈椎管病的潜在原因。
2.注意适当活动颈部
每个一个小时就要活动一下，可以左右摇摆，或者用脖子写凤凰的“凤”字，有助于缓解颈部肌肉
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