茗惜521
鼻腔粘膜的炎症病变，有急、慢性之分。急性鼻炎最为常见，俗称 “伤风”，又称感冒，但不同于流感。
多发生在秋、冬、春季节，其病因一般认为是病毒，并由飞沫传染。病初，全身不适，鼻部干燥，继之鼻塞，打喷嚏及有水样或粘液样分泌物，并可有发热等全身症状。
如果发现你的孩子总是鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕，有时伴有鼻堵、嗅觉减退或消失，他可能是得了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎也叫变态反应性鼻炎，是儿童常见病之一。
为什么会犯过敏性鼻炎呢?是由于患儿对某些物质，或某些刺激物产生超敏感的反应。这些物质对正常人来说并不会产生影响，而对患儿来说就不一样。
科学家们发现儿童在第一次吸入这些物质时，鼻腔粘膜和全身都发生变态反应，鼻内产生抗体，医学上叫致敏，当再次接触这些物质，鼻腔和机体就产生一系列的反应，鼻腔粘膜产生多种化学物质，使粘膜水肿，分泌物增多，并刺激产生鼻痒、打喷嚏等症状。
人们把过敏性鼻炎分成两种：一种是长年性的，发病无规律，一年四季都可犯病，可由于吸入空气中的灰尘、羽毛、烟雾、霉菌、化妆品以及凉风、污染的废气等而引起;也可由于吃进某种食品，如鱼、虾、蛋类和牛奶等而引起。另一种是季节性的，多发生于每年7～9月开花或枯草季节，由于吸入某种花粉而发病，故又称为花粉症或枯草热。
这里还要特别强调两点：
1.变态反应性疾病是一种全身性疾病，临床工作中的大量资料表明，有过敏性鼻炎的人常伴有其他过敏性疾病，如支气管哮喘、荨麻疹等，在过敏性鼻炎得到控制或治愈后，其他过敏疾病也有好转;
2.长期的过敏性鼻炎可以引起肥厚性鼻炎、鼻息肉、慢性鼻窦炎等。由于过敏性鼻炎的存在，这些病显得特别顽固，不容易治好。
康复汇
春雨医生来回答这个问题。
鼻炎也分很多种。急性鼻炎表现为鼻腔及鼻咽部干燥、灼热感，鼻内发痒，频发喷嚏，而且常伴有感冒的不适症状，如畏寒、发热、食欲不振、头痛。症状较轻的急性鼻炎很快就可以自愈。长期困扰生活的鼻炎常见的为慢性鼻炎或过敏性鼻炎。
1. 慢性鼻炎患者的症状
慢性鼻炎表现为长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习，黏脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。
2. 过敏性鼻炎的症状
过敏性鼻炎表现为反复打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒，有时伴随有眼内分泌物多。春秋两季更容易发生过敏性鼻炎。
3. 患鼻炎如何保证生活质量？
1) 无论是哪种鼻炎，都需要根据医嘱选择口服药或鼻腔局部用药，如各种喷鼻剂、滴鼻剂等；一般情况下，鼻炎患者都可以用生理盐水进行鼻腔冲洗，让鼻子感觉更舒服。
4) 所有鼻炎患者平时都需要注意自身的保养，作息规律，加强锻炼，预防感冒，还需要保持健康的饮食生活习惯，避免烟酒，避免接触容易引起疾病复发的因素。
参考文章：
【有请大医生：鼻塞鼻痒喷嚏不断，患鼻炎怎么治？】直播文字实录|春雨医生
春雨医生
治鼻炎别再乱花钱了，只须一把艾草，5天见效，9天断根不复发！这个视频详细告诉你。\n
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1、煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好.
2、侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除.
3、热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
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现在鼻炎已经成为困扰大多数人的一种常见疾病，鼻炎的主要症状为鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等。 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物， 下面我来为大家分享一下我的经验；
1.注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷，如果受凉了感冒会加重鼻炎，导致鼻塞加重很痛苦。
2.每周以热水清洗枕头、被褥一次，虽然这点比较麻烦，其实晒晒也是有很好的效果，打扫时应尽量带上口罩，还要注意避免过度刺激的味道。
3.平时要注意避免着凉感冒，还要注意避免辛辣刺激的食物，多注意喝一些温水，这样能促进鼻涕的软化，不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。
5.日常饮食要清淡，少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。，用盐水洗鼻可以很好地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度,坚持每天一次。
鼻炎自我疗法；
葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞，此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用，可缓解鼻炎鼻塞。
空闲的时候也可以用手指在鼻梁两侧上下来回按摩，久而久之对鼻炎也有一定的改善，鼻塞导致晚上难以入睡的话可以用碧诺棠畅安液改善，有助于湿润鼻腔和缓解鼻塞症状，坚持使用一段时间鼻炎就会消失。
减少冷空气对鼻粘膜的刺激，我们在冬季适当时候注意戴上口罩，洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，平时多补充一些维生素A、维生素B2、维生素C，这些维生素有助于鼻黏膜上皮的恢复。维生素可以从食物里面摄取的，也可以吃合成的药物。
隗金峰窍
缓解鼻炎的办法有很多，不知道你想用哪种？
1、成本最低的，10块钱左右买个洗鼻器，每天早起和临睡前用温盐水清洗一下鼻腔，会减轻鼻炎的症状。
备注：此方法治愈不了鼻炎，而且不能一直用，否则鼻腔会过于干燥导致鼻腔粘膜受损，鼻炎更厉害。
2、效果最明显的，滴鼻剂，各种滴鼻剂价格不一，主要成分倒是都一样，麻黄素，滴上几分钟鼻子就舒服多了，特别是鼻塞。
备注：只能症状严重的时候偶尔用一下，不能常用，因为麻黄素是通过刺激血管收缩来改善症状的，药效很强烈，经常刺激鼻腔毛细血管的话，很容易造成严重的后果。其他口服药基本上也是这样。
备注：中药起效慢，可能一周都没有明显改善，容易放弃；同时真正效果好的中药，很多都是由名贵药材组成，售价没有西药便宜。
4、最难也最容易的，坚持良好的生活习惯、锻炼身体、合理饮食等，不管多严重的鼻炎，不管用不用药，身体自身的素质上来了，鼻炎症状百分百会减轻的。
备注：说最难是很多人不一定坚持下去，说最容易是只要坚持下去了，鼻炎自然而然就会缓解很多。关于具体做法我就不一一列了，如果觉得自己可以做到，那先每天慢跑5公里。
战龙
1. 用长在河里的青苔，一定要新鲜的，从潮湿处刮下，装在瓶内，用纱布把青苔卷成条状，塞入鼻孔内，每四小时换一次，几日可达到明显的效果。
2. 用苍耳子，大约40个捣碎，在铝勺中加30克香油，小火煎开，油凉去除苍耳子，放入瓶中，用棉棒蘸取少许涂抹鼻孔，几日即可见效。
以上说的方法，效果也是因人而异的，总体来说其效果都是不错的，还有几招是大蒜，辣椒汁，不过刺激性太厉害了，所以用的话建议微量使用，过敏者就不要用了。以免导致不必要的伤害。如果有的患者情况是比较严重的话，就可以尝试一下中药外涂的方式，总体说来效果比上述任何一种都要好，选用温和无刺激的纯草本进行外涂，名为葆顺堂藏方膏，经验用治愈率在9成以上，在网上也是很容易就找到的，很方便的
永远存在于回忆之中
慢性鼻炎患者的饮食禁忌
1、忌烟
对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌，首先患者需要注意戒烟，烟草对于慢性鼻炎患者来说是加重病情的，况且烟草当中还含有大量的有害物质对鼻腔粘膜的刺激很大，很可能会导致患者鼻炎的复发甚至引发其他呼吸道疾病的发生。
2、忌辛辣刺激食物
对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌，患者还要注意避免辛辣刺激性的食物摄入，在平时的饮食上应该注意保持清淡的饮食原则，辛辣刺激性的食物容易导致鼻腔血管的肿胀，甚至还会导致鼻炎的加重。
3、忌生冷食物
对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌，最后患者们还要注意避免生冷的食物，因为生冷的食物会对患者的病情康复产生一定的阻碍，甚至还会导致患者病情反复发作。
鼻炎患者宜多吃
1、多吃含铜高的食物
对于血液、中枢神经和免疫系统和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
2、多吃含锌丰富的食物
含铜高的食品有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。
3、含锌丰富的食物
如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。
4、含铁多的食物
含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。
5、含镁量最高食物
紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠，被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇；水果如杨桃、桂圆、核桃仁；其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。
镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。
6、蜂胶液提高免疫力
蜂胶液有提高免疫力增强体质，抗炎抗菌的作用。
（1）鼻腔清洗鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。
（2）鼻内用减充血剂可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。
（3）药物疗法
传承四百余年，采用辛夷、薄荷等纯草本通过纯手工配置而成，药物成分直接涂抹于鼻腔深处，通过皮肤和粘膜吸收直达病灶并保持足够的药物浓度，通过宣通鼻窍、疏通经络、祛风止痒，止涕消炎的功效，达到抑菌消炎、消除鼻流浊涕、鼻塞等症状及消除鼻炎的目的。因为其良好的效果和口碑，已经是国家的非物质文化遗产了，现在网上也有，很好找到，使用起来也很方便。
