过敏性鼻炎应该注意什么?

Rway

季节性过敏性鼻炎(变应性鼻炎)通常是由树木、牧草和野草的花粉引起的。某些类型植物的授粉期因地域而有差别。季节性过敏性鼻炎的症状是可预测的且每年都可再现。

常年性过敏性鼻炎往往反映的是对室内变应原(如尘螨、蟑螂、霉菌孢子或动物垢屑)的变态反应,但在热带或亚热带气候地区,气源性致敏原也可能引起常年性鼻炎。亚热带地区植物授粉季较长、环境中霉菌和尘螨变应原普遍存在,所以,室外变应原引起的常年性鼻炎较常见。常年性症状也可由职业性变应原暴露导致。

盐水冲洗鼻腔也可缓解过敏性鼻炎的症状,盐水冲洗鼻腔可以单独用于症状较轻的患者或在使用其他局部药物之前使用,这样在用药时黏膜刚被清洗干净。只要给药装置能提供足够量的溶液(每侧>200ml)进入鼻腔,那么各种非处方的装置,包括挤压瓶和冲洗球都是有效的。只可按需使用温盐水冲洗鼻腔,一般每天冲洗一次,如果症状增加或者症状加重的话可改为一天两次。

鼻腔冲洗可改善多种鼻炎的病情,并且如果正确使用的话几乎没有风险。可以自制灌洗液或买商业化制备的溶液或成套装置。但如果自己配置灌洗液的话,要使用蒸馏、灭菌或预先煮沸过的水,因为有少量因使用被福氏纳格里阿米巴原虫污染的自来水冲洗鼻窦而出现原发性阿米巴脑膜脑炎的病例。虽然很少见,但原发性阿米巴脑膜脑炎通常是致命的。福氏纳格里阿米巴原虫在全世界范围内都有发现,且通常通过在淡水湖、河、地热水体或未充分氯化消毒的水池中游泳而感染。冲洗设备也可被患者鼻腔中存在的细菌污染,虽然还不清楚这会引起任何具有临床意义的问题,但冲洗设备还是应该按照规定进行清洗并定期更换。


朱剑笛

打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流鼻涕……很多朋友一到季节交替的时候都有这些症状,刚开始都误仰卧是着凉感冒,但实际上,这是鼻炎的典型症状。

我在临床见过的严重患者每天大约会打将近200个喷嚏;其次,患者的鼻涕就像拧开的水龙头一样流个不停,经常有患者感叹:不如把卫生纸挂在脖子上好了,简直一刻也离不开纸巾擦鼻涕;另外有些患者会觉得眼睛痒,就像有小虫子在里面捣乱,忍不住揉啊揉,最后眼睛变得红彤彤的,一检查往往是结膜炎发作;还有一些患者会出现各种并发症比如支气管炎、咳嗽、中耳炎或者是鼻息肉,那么最严重的一种并发症就是哮喘。

一、过敏性鼻炎到底是什么?该如何判定和预防呢?

过敏性鼻炎即变应性鼻炎,是指特应性个体接触变应原后主要由IgE介导的介质(主要是组织胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。

1、临床表现

典型症状变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。

1)打喷嚏

每天数次阵发性发作,每次多于3个,多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。

2)流清涕

大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下。

3)鼻塞

间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一。

4)鼻痒

大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

5)检查

尖鼻粘膜苍白、双下甲水肿,总鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。

2、如何判定是否过敏性鼻炎

临床症状喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状出现2项以上(含2项),每天症状持续或累计在1小时以上。可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。

3、如何避免接触变应原,预防过敏性鼻炎

(1)减少室内的尘螨数量;维持居住空间相对湿度至60%以下,但过低(如低于30%~40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

(2)相应花粉致敏季节,规避致敏原。

(3)对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

二、中医对鼻炎的理解与经验分享

现代西医是实验室医学,相信看得见的东西,根本就不理解什么是生命,西医把生命看成是一些组织器官细胞的组合体而已。所以,西医相信刀剪的力量。再者,西医把致病源与人体健康完全地对立看待,所以会发明各种抗病毒、抗细菌药物以杀死致病源。

1、西医相信刀剪的力量

上文也说了,西医把人体看成是一个机器,哪里出错了,就治哪里,严重了就施行手术,进行切除。以鼻炎为例,我见过很多病人因为人受不了鼻炎的折磨,而选择手术。但是,手术后呢?鼻甲部分切除,虽然能够使阻塞的鼻子得到顺通,但是不要忘了鼻甲的作用。

鼻甲能够维持两侧鼻腔阻力,调控空气流量,保持正常呼吸;调节吸入空气的温度、湿度、滤过和清洁作用,适应下呼吸道生理要求。鼻甲过多的切除,会无法保障正常的呼吸,并且由于无法起到对吸入空气的调控,更容易引发呼吸道感染的疾病。

手术方法是某些症状影响了生命而在不得已的情况下才做的最后选择,怎么也不可以随随便便地就在鼻子里切上一刀。内伏的风寒邪气未祛,而拘泥于见鼻治鼻,滥用手术,切除组织,则会导致永远也不可能完全恢复鼻的功能了。

2、各种抗病毒、抗菌药物的使用

以临床所见的鼻炎病例中,100%都滥用过抗生素。对鼻炎患者来说,感染细菌只不过是诸多病因之一种。即使是西医亦承认,除非出现高烧、鼻子有脓性分泌物时,才考虑是细菌感染,可选择性使用抗生素,其他时候根本就不应该滥用抗生素。事实上,滥用抗生素只会导致鼻炎迁延不愈。到目前为止,我还没有看到哪位鼻炎患者因为用了抗生素而治愈了。

至于西医发明的鼻用湿化剂、激光,微波或者等离子射频等等,不过是见症治症,帮助减轻鼻腔内稠厚的分泌物和痂皮,根本就不是治本之道,也不可能一劳永逸地治愈鼻炎。

西医治病,极为重视病因。对于过敏性鼻炎来说,西医认为如果能祛除花粉、粉尘、寒冷等过敏因素,可自行痊愈,或是局部鼻喷激素来控制过敏炎症,缓解不适。其实,这只是治标不治本,下次粉尘来袭,还是会复发。中医认为,治病要治本。本是什么,是人体的正气,把正气扶起来才是治病的王道。正气足了,自然就会恢复健康,而健康的身体根本就不怕花粉、粉尘、寒冷等等的刺激。

它采用辛夷、薄荷、苍耳子、白芷等纯草本通过纯手工配置而成,药物成分直接涂抹于鼻腔深处,通过皮肤和粘膜吸收直达病灶并保持足够的药物浓度,通过宣通鼻窍、疏通经络、祛风止痒,止涕消炎的功效,达到抑菌消炎、消除鼻流浊涕、鼻塞等症状及消除鼻炎的目的。因其配制手法隐秘不外传,在以前有人驱车数小时而求一良药。而我也推荐一些患者进行使用,往往能起到不错的效果。

有兴趣的患者可以自行在网上查询,不过海外以及港澳台三地,由于邮寄的诸多因素,不能直达,这一点不免有些遗憾。

用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,一天两次,每次5分钟,切忌用力过大和过猛。其中,迎香穴位于鼻之两旁、鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;印堂穴位于两眉连线中点。

此外,搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环,缓解鼻塞。具体做法是,将食指指腹放在鼻尖部,沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。

点评:当鼻炎犯了时,鼻子出不上气,做完上面的按摩,鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是,一定要坚持不懈地长期做,一旦鼻炎被治愈,还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发,而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重,以能忍受为宜。


有雪的冬天

秋冬燥,鼻炎闹。鼻塞、咽痛、头疼、喷嚏不断……每到秋冬季,总有不少人为“鼻炎”伤透脑筋,由于天气多变,忽冷忽热,再加上空气中浮着大量的植物花粉及粉尘,而且天气比较干燥,鼻腔容易受到外来刺激物影响,尤其是过敏性鼻炎患者在这个季节病情更易反复或加重。因而,秋冬季节是过敏性鼻炎的高发季节。

什么是过敏性鼻炎?

变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎,一般又称过敏性鼻炎,是发生在鼻粘膜的变态反应,也是呼吸道变态反应常见的表现形式,有时和支气管哮喘同时存在。本病发病率在近20年有显著增加趋热,在发达国家尤为如此。发病年龄以青壮年为主,但现在发现儿童患者也较常见。

都有哪些一般症状:

①眼睛发红发痒及流泪;②鼻痒,鼻涕多,多为清水涕,感染时为脓涕;③鼻腔不通气,耳闷;④打喷嚏(通常是突然和剧烈的);⑤眼眶下黑眼圈(经常揉眼所致);⑥经口呼吸;⑦嗅觉下降或者消失;⑧头昏,头痛;⑨儿童可由于揉鼻子出现过敏性敬礼症;⑩表皮破裂。常见的合并症状:①失眠;②鼻窦炎,即鼻窦的感染;③中耳炎,即中耳受到感染;④鼻出血。

1.误以为过敏性鼻炎是感冒

3.治标不治本

一些抗组胺药物治鼻炎,只能治标,不能治本,对缓解鼻塞、喷嚏和眼痒等症状方面有一定作用,但是对流涕几乎无效,停药反弹,有不同程度的全身性副作用。

5.不注意预防

鼻子是上呼吸道的前卫,每时每刻都与外界大气接触,易受到空气中污染物的侵袭,康复过敏性鼻炎要提高鼻粘膜的抵抗力,防止再犯。

6.护理不当


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最近很多人问过敏性鼻炎的问题。在此给大家总结下过敏性鼻炎注意事项。做好这些注意事项,学会自我保护,减少疾病发作频率,提高机体耐受力。最最重要的就是自我保护。每天门诊念经一样说的注意事项,大家一定要重视。

1,凉的辣的海鲜不能吃,商场超市电影院尽量不去,去的话戴口罩,多穿点衣服。

2,天冷一定要及时加衣服,手脚要是暖和的。

3,螨虫过敏患者要多积极除螨虫,多晒被子,多拍打,晒得时候要戴口罩,晒完被子的气味都是螨虫尸体的气味,强致敏性,晒完最好搁置几天用。

4,发病期间不要去人多的地方,空气质量不好,例如健身房。

5,出门戴口罩,避免接触灰尘。

6,规律坚持用药控制。

7,花草猫狗尽量不要接触,特别是对小孩纸


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过敏性性鼻炎一般分为季节性及常年性常年性过敏性鼻炎,是指每年过敏性鼻炎的症状持续在9个月以上,多为室内的过敏原。季节过敏性鼻炎每年只有在特定的季节才会发作,是由花、草、树木等引起,多在春秋两季发生,又以秋季为多。意见建议吃蜂蜜法

每天2次一次一勺,如果要用水冲服必须用温水冲服,水太凉会导致泻肚,水温超过80度,蜂蜜会产生毒素,此法适用于花粉过敏着。

用葱白10克,捣烂后,取汁用来涂抹鼻唇之间,每天进行2次;或用开水冲泡后,利用冒出的热气熏鼻子,在配合喷剂碧诺棠畅安液可以使得鼻黏膜收缩,变得通畅,且保持鼻黏膜湿润,从而有效缓解因花粉过敏引起的流鼻涕和鼻塞症状,并能防止花粉过敏性鼻炎发作。

用生理盐水缓解

花粉过敏性鼻炎的日常护理

1.花粉过敏性鼻炎患者一定要避免接触过敏源,以免发生过敏反应;

2.花粉过敏性鼻炎忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物,如白萝卜、银耳、莲子、梨子、枇杷等。

3.花粉过敏性鼻炎不要吸烟,以及避免吸二手烟,并且尽量避免出入空气污浊的地方;

4.花粉过敏性鼻炎应加强耐寒训练,常用冷水洗脸,水温可作适当调节,在保暖的前提下增加户外活动,呼吸冷空气,可提高呼吸道抗寒能力。

5.花粉过敏性鼻炎发作期间,要注意防寒保暖,春秋换季时也要注意保暖,适时增减衣物。

6.花粉过敏性鼻炎临睡前不可喝牛奶,因为睡前喝牛奶会发生胃、食道返流,返流的酸腐残奶,会刺激咽、鼻咽部,发生刺激性炎症,诱发鼻炎及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残余牛奶,可加重本病的炎症。


李殷萌哦

  过敏性鼻炎严重危害人们的身体健康,然而很多过敏性鼻炎患者久治不愈,反复发作,经受着过敏性鼻炎的折磨!做好过敏性鼻炎的日常护理,可以缓解过敏性鼻炎的症状。

过敏性鼻炎护理方法:

  1、家长如果发现小孩对毛皮或螨虫过敏,最好把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉,还要保持居室的卫生,可以常用吸尘器清洁环境,尽量避免用扫帚扫地,以免扬起灰尘引发感染,此外卧室的门窗要经常打开,使得空气流通,保持空气清新;

  2、如果孩子有对化学气体过敏的情况,那么家长在装修布置的时候就要格外的注意了,建议尽量使用绿色环保的装潢材料,减少过敏原出现的可能;

  3、如果孩子出现过敏现象,过敏非常厉害,可以用抗过敏的药,有局部用的,也有全身用的,如果是2岁左右的小孩建议可以用局部喷鼻剂;

  4、如果儿童出现过敏性鼻炎是由于感冒引起,那么可以通过预防感冒来预防鼻炎的出现,平时可以多加锻炼,增强体质提高抵抗力;


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秋季过敏性鼻炎饮食调理

秋季的天气渐凉,秋燥明显,尤其要注意补充水分,可以多吃雪梨、香蕉、苹果、提子、哈密瓜等水果。而炒瓜子、炒栗子等干燥食物,尽量少吃。此外,还要多吃蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕和各种豆类制品,也可吃些木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等食品,润肺生津。

秋季过敏性鼻炎好发,做好预防很重要,首先要尽量减少户外活动,尤其在花粉扩散的高峰时间,最好不在户外待太久,远离过敏原,如需外出戴口罩避免下,其次由于季节变化、天气变凉没法适应而出现过敏的,需保持室内空气的湿度,不要让鼻子太干燥。患有过敏性鼻炎的人更应加强对鼻子的保护,加强日常防护,注意生活细节,减少和过敏原接触的机会。


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色彩长大了

:我是过敏性鼻炎,使用西药两个月,产生抗药性,大夫让我手术,看到偏方后使用三天好了。偏方分享给大家。一瓣蒜砸成泥,对一点盐水,摇匀,过滤,罐到小喷雾器里,喷入鼻腔,开始就像呛水一样,一天多喷几次,当天见效,


渡过苦难达到彼岸


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