太极星空

如果因为工作原因，把你搞得中度抑郁了，请你尽快辞职！

我原来就在家乡的银行工作，实在是枯燥无味，每天就像是流水线工人，给别人钱，挂失密码，挂失补单，补卡，重复枯燥的工作，让我这个性格外向的人差点憋坏，因此，在工作了半年后，我毅然决然选择了辞职。

现在在这里写文章，薪资是原来的两倍，而且做我最喜欢做的事情，再苦再累，也觉得自己工作的开心，说明当时我跳出体制内，完全是正确的选择，我实现了自己的梦想！

那么，你也要想一想，自己的爱好、未来的发展，到底在哪里？

一、调整心态

目前，你最需要的就是调整你的心态，你要知道，每个人工作都不容易，所以你也不要心理失衡，觉得唯独自己工作不如意，不开心的时候，打开自己，与别人交流交流，看看别人是怎么看待这件事情的。

而且目前你所做的事情，是很多人都羡慕的事情，当年毕业的时候，许多人想考进银行，还考不进，你又何必因为工作抑郁呢，

最后，就算工作不满意，你有年龄资本，完全有机会做自己喜欢做的事情，并将自己喜欢做的事情做大，实现你的梦想。

二、培养核心竞争力

不管你是否对目前的工作满意，你都需要提升自己，无论是在枯燥的工作中，还是利用下班时间学习，都要不断学习。等你有了养活自己的能力，你就可以完全不受职业的限制了，完全有资本跳槽到自己更喜欢的公司去，而且薪资待遇，不会比你在银行工作低。

三、结合兴趣、天赋和能力，跳槽到适合自己的公司

在银行，到底哪些方面使你抑郁，你要很清楚，然后结合你的天赋、兴趣和能力，跳槽到适合自己的公司去，你就实现了跨越和成长！

——END——

那么，你觉得题主该不该辞职呢？欢迎在下方留言讨论哦。

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霸王课

过去，很多人会选择银行这个“铁饭碗”工作，毕竟银行这个大平台背景好，不会因为市场的变化而倒闭失业。另外，总体来说，银行的福利算是可以。

银行算是一个适合稳定舒适的人待的地方，如果家庭环境不错，个人在事业上没有特别的想法，想一辈子在安逸的环境下成长，那么银行确实是一个不错的选择。

但是近几年来，随着私有银行的强大，行业竞争激烈，无论哪家银行的业绩压力逐渐加大，那么，以案例中说的：银行工作不到四个月，单位福利待遇好，但因为各种压力导致中度抑郁！

那么这些压力到底是什么呢？我们一起来梳理一下！

第一、来自身体上的压力

很多人一开始以为，在银行工作真的很“安逸”。其实所谓的安逸都是相对的，对比那些经常面临失业，重新择业的行业和个人来说，银行确实很安逸。但是对于银行本身的工作内容来说，一天下来也确实很疲惫。

银行一般从早上8:00一直工作到晚上18:00。在这个过程中，可以用“无间断”工作来形容。其他职业还可以中途偷懒，说句不好听，在厕所打个盹都行。但是在银行，几乎都跟金钱来往有关，那可是要打起十二分的精神来做，甚至忙起来，连上洗手间的时间都没有。因此，很多人坚持不下来，甚至有很多人得了职业病，比如说痔疮、比如说妇科病……而长时间的身体压力，也可能出现抑郁等情况发生。

第二、来自精神上的压力

银行的安逸，在于工作上没有特别大的创新，几乎是流水线的工作。每天日复一日的操作着简单而又重复的工作。对于很多年轻人来说，感觉几乎是消耗生命，对未来没有什么盼头。假如自己没有变化的话，那么这样的生活一过就是一辈子。很多有想法的年轻人，理想很丰满，然而现实很骨感，从而因为理想和现实差距太大，导致想不开抑郁等。

当然，有些小伙伴能够坚持下来的，有的也会升职加薪，或者调离柜台工作，而分配到内勤部等等，那么工作时间相对自由，但是仍然摆脱不了繁忙。同时，这种调岗竞争也是相当激烈的。毕竟憎多粥少。

第三、来自未来的压力

无论在哪里工作，工作的目的主要还是为了赚取金钱，去做自己想要做的事情。

那么银行的待遇又是如何呢？这就仁者见仁智者见智了！一般柜台和内勤的工资水平差异还是很大的，一线城市和农村区域的银行待遇差异也很大，跨度可以是2000元-10000多元。

在这个平台，可以发挥的空间也很大。

我的一个朋友，原本是招商银行的柜台，但是相当的拼命，最后通过存款业绩，收入不断提升，年薪25万。后来跳槽去了一家私有银行做理财经理，年薪40万。

我还有一个朋友，毕业就在老家的农村信用社呆着。从柜台一直干到现在，个人也没有任何的想法，月薪3000元，日子也稳定的过着。

就案例中的你，如果真的干得不开心，甚至影响到身体健康，那么辞职也是可以的。但是辞职后，你是否有更好的选择？这才是最重要的。

但话又说回来，身体健康才是第一位！否则其他都是免谈！

职场上的你，觉得有道理吗？

我是职场达人“萍行职场”，感谢你的关注，升职加薪有套路！

萍行职场

这个问题，本人完全感同身受。

本人是2015届毕业生，也曾在农行工作了四个月。当时在城区一个很繁忙的网点，感觉每天心里想的只有上班和睡觉。早上七点准时出发上班，每天几乎从早忙到晚，中午说好的一个小时休息吃饭的时间都不能保证，经常是吃完饭放下筷子就又上柜台了。下午下班前整理好票据和钞票，送完运钞车以后才感觉整个人轻松了下来。几乎每天回家吃完饭洗好澡一躺在床上就睡着。后面最终还是因为熬不住，又有别的选择就辞职了。

题目中所说的我都懂，在柜台上工作每天重复一些简单的业务操作，没有热情的情况下确实有点像流水线，感觉不到成就感很容易受挫折。特别是在偏远乡镇网点，几乎客户全都是老人，也没什么可以营销的需求，所以很容易郁闷。

本人是从银行出来了，但当时好多小伙伴也坚持下来了，他们中的好多人都调离了网点，有的去了分行机关，甚至去了分行机关；也有人还在网点，但已经做到了运营主管甚至更高的职位。很多年轻人刚去都是放在网点锻炼，多则一两年，少则半年几个月，很容易得到提拔，但前提是你能够迅速适应，做出一些亮眼的成绩。问题描述中说已经到了中度抑郁，这种情形确实不多见，可能心态上还需要调整。

至于银行待遇问题，那就见仁见智了，有人说好，有人说不好，结合自己的实际情况去判断吧。个人以为，银行的压力和竞争相对于其他大多数行业来说可能大一些，但这个平台和发挥的空间也很大，如果有能力又有想法，适合拼一下，毕竟每年有成千上万的应届生都和你一样在银行打拼，还有更多的人被你在面试中淘汰了。何必轻言放弃呢？

另外，如果真的已经觉得不愿意待下去了，那就像我一样果断辞职吧。辞职了其他工作未必就比银行好，也未必轻松多金，但遵从自己的内心也挺好的，至少不会那么多遗憾。

祝你好运！

武威王

毕业之后，本人最想去的就是银行，但因为对柜员久坐的不喜欢以及其他原因，最终还是跟银行“有缘无分”。不过，在银行业呆过一段时间，对于银行的工作环节和环境还是略有了解。

对于银行的工作，是有分类的，诸如柜员等前端工作，其待遇也是不一样的，基本工资和绩效工资也是同步的。不是道提问者做的是什么工作，但是难让人抑郁，并且还是中度的，可能和自身有较大的关系吧。

实际上，前端工作人员多跟客户打交道，每天都要进行大量的沟通，按理说不应该会有抑郁；而后端工作，员工也会有交流的，抑郁甚至是中度的还真有点想不通；

不过，在银行工作，确实也比较累。有时候看着还挺体面，但是每天的工作还是很忙的，一大早就要到公司，基层员工营业网点打扫卫生、开晨会等，中午都是换着去吃饭，下午一直到关门、盘面完毕；周末还是轮休，这种节奏，一般人挺不住的还真不好适应。

郭一鸣

题主单位福利待遇好，所以我觉得不该辞职，原因有以下几种：

二、很多患者失业期间，经济压力很大，反而增加了焦虑，对抑郁症恢复也不利。而且一直在家休息，患者更会觉得自己没有价值，对未来的恐惧焦虑也会与日俱增。

所以我建议题主不要辞职，一是保证经济基础，二是保存社会功能，三就是“占着这个坑”，不然以后找工作也有压力。

闲闲影视

我来回答。

对于银行的工作来说，待遇什么的都很好，但是，由于现在你是中度抑郁。害怕你心里上再次受到折磨。痛苦不堪，只能给你两个方案，一是辞职，将病养好。二是继续工作，但是要改变自己上班时的规律，让自己的工作能缓解自己的压力。

举个例子，我有一个朋友，他是国企的正式员工，每个月最低收入就将近3W。但是，他这个人也是有抑郁症，但是，他没有注意。因为他的工作没有什么人可以交流，就这样，在他工作的时候，会有人发布命令。等到人走了以后，自己一个人在办公室里自己研究。一点一点的，他的抑郁症越来越严重，到最后，自己在研究上出现了一丁点的失误，就会抱头大叫，并且带有攻击性。

也不知道是谁向上面汇报，将他带出了自己的实验室，因为他是很年轻的一个研究者，单位很重视他，（他是靠着自己的能力才到这边上班的）看到他这样，大家又不忍心，最后领导做决定，将他预留工作席位，先行救治，等到恢复以后再回来上班，人才不能放弃。单位给报销医药费。

到后来，这哥们在家里整整修养了一年，他没怎么吃药，也没怎么打针，只不过有个单位的女同事送给了他一只鹦鹉，每天，他早上起来后，鹦鹉都会和他打招呼，做什么事，或者有人来的时候，鹦鹉都会叫他，每天说着那些有趣的话，慢慢的，他喜欢上了养动物。再后来，自己买了好多的鱼啊，鸟啊，什么的，都快成动物园了，也就在那个时候，他和送给他鹦鹉的女同事恋爱了。一年后，回来上班的时候，他的状态非常的好，并且对于他来说，什么都不如快乐。

就这样，他并没有辞职，是老总不像让一个人才流失掉，让他修养，自我调整状态。你也可以这样啊。那就要看看老总是怎么说的喽~~~

还有，像第二个方案一样，你要在自己的工作中找到生活的乐趣，否则，你会慢慢的将工作当成折磨自己的罪魁祸首，到那时，一定会犯错的。

再来个例子，我朋友的大哥，是一家装修公司的员工，每天都在别人的家中给人家装修，并且，他也是一个抑郁症患者，不爱说话，就是干活，因为认干，不挑剔，很受老板的喜爱，但是就因为不爱说话，没办法提升。

有一次，老板将他叫到办公室，和他谈话，告诉他，现在手里有一份别墅的装修，全部都是咱们自己包装，但是，这个工程我想让你干，但是，你负责的是墙面的装饰，其他的不用你。并且，咱们的涂料都是可以修改的，等到客户验收同意后，咱们再固化它，这哥们也没说什么，点头答应，临走时，老板告诉他，你自己要好好的想一想，看看客户会要什么样的家。

等到施工差不多的时候，他去了，当时就蒙圈了，一座别墅，总共800平米的房子，墙壁上的装饰都是属于他的。在老管家的帮助下，慢慢的，自己感觉到自己应该可以在墙壁上奇思妙想。当时他就把手中的概念图扔掉了。直接就是让自己想画什么就画什么（他以前就学习过画画）。等到最后，老板看到他的时候，在墙壁上，嘴角微微的翘着，很高兴的在那里绘画。等到完工的时候，他的抑郁症也随之消失了，因为他找到了自己在工作中的乐趣，自己不会再感到孤独，抑郁就随风而去。

后来才知道，这座别说就是老板的，老板的初衷就是想让他慢慢的从阴影中走出来。

总结的来说，遇到一个贵人，能帮你排忧解难，遇到一个好的同事，就可能让你对生活充满了希望。所以说，每个人都要找到适合自己的事情，让自己能认真的，快乐的融入到工作中。

送给大家一句话：

有的时候，生活会和你开一个玩笑，要是重视了这次玩笑，你就上当了，如果你能将这个玩笑一笔带过，那时候，任何事情都不会再让你心生烦躁了。你的生活就会充满乐趣。

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那一抹苦涩

那怎么办，你还是要积极就医咨询，听听他们对你目前的状态与工作的适配性，加上你自己对自己的评估，进行利弊分析，要是发现不辞职的确是有碍病情的恢复，那还是以身体为主了。

鹈鹕心理

另外说一下关于工作强度的问题。我有朋友在银行工作，银行福利待遇相比较一般的单位，确实不错。但压力大。在柜台还好，工作时间虽然长，基本上都是将近十一、二个小时，但没有各种各样的任务，比如拉存款，办信用卡，买理财等，不做柜台的话，虽然时间灵活一些，但任务多，压力更大，加班加点是常态。可能是在银行这四个月的时间，繁忙的工作，巨大的压力让你感到痛苦，你想辞职，又不舍得单位的福利待遇，你的纠结又加重了你的痛苦。

不过这年头，能找到一份收入高，待遇好，又轻松的工作，是很难的。如果是刚毕业的大学生，那几乎没有可能。如果你想选择轻松，那就不要考虑收入。要想拿高薪，必须有等值的，甚至是更多的付出。所以，建议你根据自己的性格特点，兴趣爱好，做一个梳理。

最重要的还是要有个好的心态，要知道鱼和熊掌不能兼得，自己选择了一份轻松的工作，那么薪水可能不会太高，要学会调整和接受，有所取舍。

遇见小mi

案例1 我一同学结婚并有了孩子，在一家邮政储蓄网点工作了一年，按理说，邮政储蓄银行在同类金融单位里算轻松的了，虽然业务多一些，但管理还比较人性化，比起交行以及其他小型商业银行，已经算办公环境优越的了，以交行为例，管理过于死板苛刻，举手投足必须按要求，24小时候监控你的一言一行，一个手势不到位就上纲上线，罚款记过，上厕所有控制在15分钟以内，稍有投诉，不管你是对是错，就罚款就写检查，好不容易熬到款车走了，你还得看今天办理业务的传票，因为传票能看出办理业务对了没有，如果错了，又是罚款又是处理。这还是基本的情况，有的银行就更加变态，简直比明朝东厂都无孔不入。这个同学就算在邮政储蓄银行也没坚持下来，毅然决然的辞了职，并告诉媳妇，他将用一年的时间学习考研，这一年的担子都交给了他媳妇，苍天不负有心人，他就拼着这个干劲与勇气，已经破釜沉舟的精神，考住了重庆大学研究生，后来半工半读研究生毕业，成功加入某能源国企，彻底改变了自己的命运。

案例2 我就比较苦逼，毕业4年考事业单位，公务员，考中5，6次，但每次兵败垂成，最后没办法，通过家里关系进入一家省属银行做了小职员，在培训期间就感觉这家单位的文化氛围很差，官僚作风浓重，尔虞我诈，勾心斗角是常态，正所谓：穷山恶水出刁民。但迫于无奈，只能苟且于此。但因为家里没有背景，为人老实也不懂圆滑，就算努力认真工作，没有特殊的业绩，也没有靠山，始终都是在基层摸爬攻打。

案例3 当然身边也有励志的故事，一个跟我差不多情况的女同事，以前还跟上司发生过矛盾，后来被无情的发配到最边缘的网点，而且一直当小柜员，关键因为她跟领导有矛盾，其他同事都落井下石的避她不即，十分的世态炎凉。屋漏偏逢连夜雨，她下了班还不小心被一个瞎司机撞伤了，回家躺了半年，但命运之神绝不会放弃一个没有放弃自己的人，利用这半年时间，她苦练内功，居然在家卧薪尝胆学习公务员，返回工作岗位没多久就参加省考，并考中，我们都眼羡人家临走时的身影，像刑满释放一样，头也不回的回到了外面的自由世界。

案例4 人们说，银行工作只适合官二代，富二代，确实，银行是个很势力的行业，只有官二代，富二代，单位黑洞一样的任务才能轻松完成，单位同事领导才不敢欺负你，甚至巴结你，你提拔得也才能快。你在银行拼命，人家拼爹，胳膊永远拗不过大腿。

反正我了解的银行情况基本是这样，讲了这么多，希望能给你有所启发，有什么需要还可以私下联系！

我是海尔兄第，知道的不是很多，但知无不言，言无不尽，喜欢我这没头没脑的可以加我好友，我们共同探讨！

海尔兄第

在银行上班，我真的不想干了，受不了。想去银行工作的无非是以下理由：

1.工作说起来体面。家人一提起在银行工作，总觉得钱都是我的一样，大笔一挥，几十万几百万的贷款到手，妈啊，银行不是咱家超市，别吹了行不行。

2.工资待遇好。恩，这点不否认，相对于城市基本工资来看，不错，甚至有一点小优越。可这和我的劳动所得成正比好不好，我一天天坐在柜台前，每天面临那么多客户，真是累的不想多说一句话，还有一些摆明了就来吵架的，我很累，不要吵了好不好，给你跪了。

關鍵字: 辞职 挂失 工作