2017年必讀的情感和學習類書籍

2017年必讀的情感和學習類書籍

今天來跟大家聊聊上半年的讀書情況,大概一共看了25本書,大部分內容都集中在學習與情感方面,感覺十分受用,於是粗略整理出來了一篇小文與大家分享

首先簡單說一下評分標準

S級:是我個人覺得無論你是年齡,什麼職業,如果沒讀過都有必要讀一讀的,對自己的人生一定是有百利而無一害

A級:則更偏一些個人興趣,需要分人群和知識基礎閱讀

B級:基本上就屬於殺時間的類型,閒暇時可以打發一下時間,好了以下開始正文

S級好書

2017年必讀的情感和學習類書籍

1、《學習之道》芭芭拉·奧克利,這本書說實話完全打破了我原先對於學習的認知,也使我第一次知道原來"學習"這件事本身也是需要學習的哈哈,僅僅這一點我覺得就值得評為S級,而且裡面很多小技巧都很實用,哪怕你用到一點這本書對於你來說就算挺有價值,讀完之後不由得聯想到那句:自古深情留不住,唯有套路得人心,當然這裡面要稍微改一下即:自古學習學不如意,多是套路沒學會。學習這件事真不是隻要努力就可以學好的,正確的(套路的)努力才是最好的姿勢

2017年必讀的情感和學習類書籍

2、《刻意練習》安德斯 埃裡克森,這本書從去年開始就各種火熱,基本上成為必讀書籍之一,對於我個人來說,這本書也確實讓我受益匪淺,最重要的是給了我這種天資愚笨但又總想搞點事情的人一種前所未有的迷之信心,經歷多了不難發現,其實最終人只能活成自己“真正想成為的那種人”(不是yy那種),所以信念這東西真的不只是虛無縹緲的東西,當然裡面更重要的是教會了我們對於磨練一項專業技能所需的一些基本原則,而且還通過大量對於各種”天才“的翻案,讓我們明白原來那些所謂的天賦異稟其實也都是在”一定條件下“被練習出來的產物,真心是一本乾貨滿滿的好書推薦推薦

2017年必讀的情感和學習類書籍

3、《思考快與慢》 丹尼爾·卡尼曼,這本書名氣也是大到不行,裡面用了各種有趣又令人十分信服的實驗,向我們講述了大腦的運作方式到底是什麼樣的又有哪些分類,這對於喜歡思考的人來說無疑算是一本大腦面對問題時的操作手冊,正所謂“知己知彼,百戰不殆”,如果說《學習之道》讓我明白“學習”這個動作本身也需要學習的話,那麼《思考快與慢》就讓我明白了“思考”這件事也是需要了解“思考”的運作方式,只有這樣才能在面臨問題時做出客觀冷靜的判斷,書中的內容無疑都會讓你變得更為了解自己,當然在其他外人眼裡也就轉化成了“哇,這個人好冷靜,腦子好清楚啊”這種讚歎,你是不是也想變得更加聰明、更加理性呢,這本書一定或多或少可以幫到你

2017年必讀的情感和學習類書籍

4、《愛的藝術》艾裡希·弗洛姆,這本書和下一本書無疑要重點推薦,畢竟其實前三本書多少還有點功利的味道,但是後面這兩本書與我們的人生幸福可謂息息相關,我們每個人大多數的不幸均逃不開一個“愛”(包括男女以及親人朋友的愛)字,但說實話無論是我們的父母還是我自己,其實對於“愛”的瞭解都知之甚少,而且更為可怕的是,我們以為這件事本來就是天賦人權人人都應該無師自通的,但是我想說的是,如果要真的那麼“自然”就可以一馬平川走完這一生的話,那麼感情這件事就不會成為大多數人的不幸了,所以如果我們真的對自己的人生足夠負責的話,就真的應該在這人生中最重要的事上多花一些心思,學習一些知識,然後在抱怨那些“渣男或綠茶婊”也不遲,因為當你真正對於“愛”有了一些新的認識後,你就會發現,其實自己也並沒有原來想的那麼高尚,一切問題其實還是源於自身(別跟我說難道別人就沒錯這種無聊的話,首先能不能找到一個可以“真正講道理”和能夠做到互相理解的人,本身就需要學習,你挑了那種完全不講理的,本質上還是自己眼觀問題),所以都說到這份上啦,對於所有有感情問題的米娜桑,趕緊去學習一下吧~放心不吃虧

2017年必讀的情感和學習類書籍

5、《親密關係——通往靈魂的橋樑》 克里斯多福·孟 ,上面那本《愛的藝術》可以算作是幫我們普及了一下“愛”的基本條件和形態,相當於學習了一下理論知識,而這本書完全就是現實生活各種案例的集錦,因為作者本身就是心理諮詢師,所以當大家讀起書中的案例時,都不難發現我們自己的影子,而且透過這些人物的變化,我相信我們一定也能夠更加明白自己的問題所在,只有這樣才有改變(成長)的可能性,進而得到真正美好的人生,還是那句話,人生的幸福很大程度上取決於你和周圍人的聯繫是否緊密,這在我們這個人人孤獨的年代更是顯得彌足珍貴,怎麼能夠和人聯繫更加緊密,當然是需要能夠更好的理解別人,如何能夠更好的理解別人呢?那就只能靠日常的積累和學習了,這本書一定能夠幫助你更好的理解我們所愛的人

2017年必讀的情感和學習類書籍

6、《簡單邏輯學》麥克倫尼,這本書算是重讀了,記得是前年曾經讀過一次,但是感覺還是挺枯燥的並沒有太過在意,但是今年重讀之後收穫還是頗豐的,因為這兩年慢慢發現邏輯這件事實在是太重要的,尤其是因為沒有邏輯而被打臉了n多次之後,更是發現這東西真心是人生中最可靠的,只有擁有了邏輯,你才能真正做到所謂的“獨立思考”,腦子裡面也會變得越發清楚明白,理解什麼叫做“事實”什麼叫做“觀念”,而不是隻是簡單的認識這倆個字怎麼讀,更重要的是,在那些“高玩”(精英)的世界裡,沒有邏輯的你絕對是寸步難行,這本小書僅適合那種完全沒有概念的文科小白(我這樣的)掃掃盲,大神可以無視哈哈

A級好書

1、《風流去》鮑鵬山,說實話這本書有點像那種古代先賢龍虎榜,書還是挺長的大概有50多萬字,但是還是挺過癮的,無論是先秦諸子還是漢代名臣,亦或是建安烈士以及兩晉名士,書裡均有很有趣的描寫,書的文筆也算是我比較喜歡的風格,雖然有些時代過多的文言文和枯燥複雜的人物關係會有點晦澀,不過大家若是對歷史人物感興趣還是可以拿來一看的

2、《未來簡史》這本書也是斷斷續續好久才看完的,書肯定是沒問題啦,依舊讓人腦洞大開,尤其是對於我們所謂的互聯網人士來說,更是有一種未來已經來臨的感覺,因為畢竟很多所謂的黑科技都已經開始在現實生活中小範圍使用了,無論是3D打印的飛機,亦或是變形金剛似的機械手臂,當然還有更為可怕的生物科技方面的,比如基因“敲除”技術對於生命本身的改造和升級,都會讓人感覺似乎人類的統治以不久已,不過事先看看這些東西總是沒壞處的

3、《智識分子》、《萬萬沒想到》萬維鋼,這兩本書因為都是萬維剛老師的所以放在一起說,其實兩本書都比較像萬老師的讀書筆記,只是用了一種比較適合我們普通讀者閱讀的方式重新組合起來,因為兩本書中大量內容都是基於其他書的一些點評和提煉,所以把它看做一本好書推薦簿也未嘗不可,不過這裡面讓我受益最多的還是理科生那種凡事講究事實的科學精神,讓我對於科學與理性以及實驗等等有了重新的認識,我覺得特別特別適合文科生讀讀一定能夠有所收穫

4、《天才在左瘋子在右》高銘,又是一本大眾名作,總是聽人提起,自己讀完發現和原來想的完全不一樣,之前總以為這是一本可以讓人變得聰明的書,後來一讀才發現其實只是“精神病人”的訪談記錄,但這並不妨礙這本書的水準,裡面很多病人的案例非常有趣,大家完全把它可以當做現代版的《聊齋志異》來看,喜歡看故事的朋友一定不要錯過

5、《幸福之路》羅素,這本書裡,尤為亮眼的就是這位英國老紳士那種極為強大的人生智慧,他對於人生各種事物本質的那種深刻的理解讓人歎為觀止,當你的人生面臨各種苦難或困惑時,不妨看看這位被上世紀公認的智者是怎麼從容不迫的享受人生,書中內容涵蓋工作、事業、興趣、愛情等諸多方面,相信無論是哪方面的問題,都可以從這本書中得到一種新的見解

6、《什麼是科學》,因為受到了前面那些書的影響,讓我對於科學這件事本身產生了很大的興趣,於是便找到了這本書,書裡尋根溯源的從古希臘開始一直講到近代科學,系統性的梳理了科學的演變過程,不過內容稍顯枯燥,尤其是對於西方文化了解不是很多的人讀起來可能會稍微費一些力氣,所以還是建議當你真正感興趣的時候再拿來一讀,不然很容易因為前面的枯燥而半途而廢

7、《如何高效學習》斯科特·揚,學習達人寫的一本小書,裡面教授的許多方法與《學習之道》中頗為類似,作者自己也說借鑑了許多這本書的內容,不過本書還是有自己的獨到之處,如果大家覺得學習之道太厚,不妨先從這本入手,不過這只是一本工具手冊類的書,讀起來確實稍微缺了一些趣味

8、《活出生命的意義》維克多·弗蘭克爾,這本書最適合在自己覺得人生毫無希望時拿來爽一發了,完全是真真正正的超級正能量,講的是作者這個大學教授在二戰中被抓入納粹集中營並最終成功獲救的故事,裡面太多發人深思的情節,這裡就不過多劇透了,其中讓我感慨最多的就是作者一直強調主旨即——無論我們身處在何種絕境時,一定要記住,我們至少還有選擇用哪種態度去面對這件事的自由

9、《自卑與超越》這本書讓我明白了一個樸素的道理,無論是特別高貴還是特別卑微,這對我們來說都是難得的“能量源”,因為基本上任何事物都存在著一種所謂的平均值,而過高或者過低的偏離這個平均線,當我們發生改變時無疑都會產生強大的勢能,這也就說那種極大的自卑其實往往可以爆發出驚人的能量(好壞都有),很多偉人都是出身卑微但最終做出了令人驕傲的成就,據統計美國總統有40%多都是單親家庭,包括作者本人也是一個類似侏儒的佝僂病患者,還有我們的硅谷英雄馬斯克童年也是各種悲催,但是這都不重要,因為你讀完這本書你就會明白,所謂的苦難真心就是上天給你的化了妝的禮物,只是需要一些真正懂它的人用正確的姿勢打開

B級好書

1、《悟空傳》今何在,用另一個角度描寫我們習以為常的故事有一種雖然違和但是又十分熟悉的微妙感覺,可以用來殺殺時間

2、《擁抱你內在的小孩》羅西 馬奇 史密斯,相比於其他幾本親密關係書籍,這本中規中矩,強調了很多關於童年對於我們的影響

3、《社會性動物》沒讀完,就讀了一些感情相關的部分,有一些收穫但是總體感覺一般,畢竟屬於教材類書籍,但是豆瓣評分確實不低

4、《愛你就像愛生命》李銀河,小波先生的情話集,很有趣適合殺時間,推薦小波粉

5、《真實的幸福》馬丁 賽裡格曼,這本書多少有點雞湯的感覺當時讀起來很爽,事後記得不多(額,為何感覺這話有點汙)

6、《我想成為英雄背後的普通人》嘉倩,通篇白描的手法讓人感覺有點類似於看紀錄片,採訪的都是最普通的一些當代中國年輕人(80後、90後),從中可以看出當代人的生活態度,說實話感覺大家過得都挺不開心的,但是其實在我個人看來,還是自身修行不夠所帶來的庸人自擾居多,沒辦法反正怨天怨地不用交稅,怨自己的話又因為太懶而不想改變,所以大多數人只能乾熬著,額一吐槽就又多說了,總之是一部挺一般的書

7、《為何愛會傷人》武志紅,這貌似是武老師評價最高的一本,但是個人看完感觸並不是很深刻,也可能是因為表現手法過於文藝有關,不過確實裡面的情況反映了大部分現實生活中,人的種種心理問題,對於總是懷疑自己心理有問題的朋友到可以看看解解悶,你就會發現其實自己還是挺正常的

8、《愛有八種習慣》 艾德·培根,說實話牧師寫的東西雖然都是對的,但是真要操作起來可能還是感覺有點虛,不過讀的時候確實能讓人心情平靜且會自我反思,總體來說還不錯

9、《論人的成長》卡爾 羅傑斯,羅傑斯大神其實還是很有愛的,想了解一下人本心理學療法的朋友可以看看,而且裡面講到的如“共情”,“重複對方語句”等技術在現實生活中也是非常實用的

10、《無條件接納自己》阿爾伯特 艾麗斯,就像書名一樣教你如何調整自己的一本書,但說實話這本書和我個人的契合度不是很高

以上就是我上半年看的所有書籍,也歡迎大家推薦一些自己看完收穫特別大的書,我們一起交流共同進步~


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