血管堵塞發生在心臟

心臟血管發生堵塞，心臟供血或逐漸不足，最明顯的就是出現心絞痛。平時如果生氣、憤怒、興奮等情緒出現時，往往會誘發疼痛症狀。少部分患者僅僅感到胸悶，沒有其他異樣。

血管堵塞發生在腦部

血管堵塞如果發生在腦部，會導致腦部血液供應不足或局部血栓形成，造成腦梗死。突然出現肢體運動和感覺障礙如失語、眩暈、耳鳴或聽力障礙等。高血壓病發動脈硬化者還可能發生腦出血，出現意識障礙和偏癱。

血管被堵的原因是什麼

除了人體自然老化這個因素之外，很多生活中的不良習慣導致我們的血管、血液出現加速損害，從而導致心腦血管疾病的發生。臨床上，醫學上總結了幾大容易引發心腦血管疾病的不良習慣，大家可以對照一下：

餐餐大魚大肉，血管容易堵。

在外邊吃飯，我們往往發現會比家裡自己做的好吃，一是因為廚藝火候的原因，另一個主要原因就用料了，尤其是佐料。餐館裡的師傅們，需要非常善於運用“高油、高鹽、高糖”來提味，這些東西又是對血管、血液影響很大的，非常容易導致血管裡脂肪堆積，造成堵塞。

晝夜顛倒，打亂生物鐘血管易堵

很多人不清楚，為什麼熬夜會造成心腦血管疾病。因為，在熬夜時候，人體生物鐘收到干擾，而我們又強迫自己不睡覺，身體為了適應這種狀態，就會做出調整：分泌更多的腎上腺素和去甲腎上腺素，從而造成造成血管收縮、血液流動緩慢、粘稠度增加。

所以，經常熬夜是現在心腦血管疾病的重大誘發因素。

活動少，血管易堵

運動，可以促進毛細血管開放，血液微循環更順暢。反之，血管內垃圾很難排出去，從而形成血栓或粥樣硬化。

三高拖累心腦血管

高血壓、高血脂、高血糖對心腦血管的影響是非常直接的，如果大家想要了解，可以翻看之前的問答，今天不做詳述。

兩個促進血液循環的小竅門，知道的人真不多

一：冷熱水交替淋浴

如果家裡的淋浴可以調節溫度，那麼，一定好好利用一下。把熱水調整到40℃—44℃，冷水溫度為12℃—16℃。

方法：先冷後熱，交替5—10次，每次持續2—3分鐘，最後以熱水浴結束，這種血管體操可以促進血液循環，及時“沖走”血管內的垃圾。

二：踝泵練習

原理：讓下肢腿部肌肉可以起到“泵”一樣的作用，就像心臟一樣，促進血液循環。

做法：平躺在床上，用力勾腳，腳尖朝向自己 ，在達到最大限度之後，保持10秒，最好是雙腳一起做。然後，將腳尖往下，到達最大位置適合同樣保持10秒。

這個練習也被稱之為“10秒防栓法”。

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血管堵塞和什麼有關係呢？這個問題比較籠統，血管堵塞還有靜脈系統和動脈系統的堵塞，所以，血管堵塞的部位不一樣，可能其原因也就不盡相同。

但血管堵塞大多數和以下情況有關係！

1.血管內皮損傷

血管內皮受損以後，會有大量的血小板等凝血成分很快“聚集”到損傷部位，聚集的目的是修復損傷內皮，而本來為了修復而來的大量凝血物質，就會導致血栓的形成，從而導致血管的血栓形成，血管堵塞。

2.血管痙攣

血管痙攣也是血管堵塞的一個重要原因，血管痙攣會導致血管的收縮，從而導致血管管腔的狹窄，嚴重者發生堵塞。血管痙攣引起的堵塞多發生於動脈系統，也較為常見。

3.外源性栓塞

外源性的血栓或者其他物質進入血管以後，會形成栓塞從而導致血管堵塞。常見的下肢靜脈血栓導致的肺栓塞，又比如羊水栓塞等等，都是外源性物質進入血管導致的血管堵塞。

4.循環障礙

許多靜脈系統的血栓形成，多數和循環障礙有關，比如長期臥床，或者低血壓狀態等等，一旦出現循環障礙，其形成血栓的環境產生以後，其產生血栓從而導致血管堵塞也就成為必然。

5.動脈粥樣硬化

血管堵塞的常見原因就有這些，還有其他一些原因，我們就不再一一列舉，以上這些應該能夠囊括大多數類型的堵塞。

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心血管堵塞大部分成因都是飲食造成的，因為食鹽攝入量過多，就會使血管硬化和血壓升高

還要少吃含有膽固醇高的食物，少吃甜食，防止動脈硬化和肥胖的出現，還要戒掉菸酒，菸酒過多引起心肌梗塞、腦中風。

關鍵字: 堵塞 血管 健康