千金难买老来瘦，似乎有一定道理。要不然也不会流传这么广。但是，“老来瘦”真的好吗？不！
因为，这句话太笼统，没有分清具体情况。
瘦这个字是疒（病）子头。很多疾病导致人变瘦，这肯定不好。
比如说，得了甲亢会变瘦，得了糖尿病病情严重时，人也会突然瘦下来。老年人容易患癌症，癌症也可以使体重减轻。所以，“老来瘦”首先要想到排除一些疾病。
为什么我说，千金难买老来瘦，也有一定道理呢？
因为，年龄大了，人老了容易发胖，老年人肥胖的机会比年轻人要大，大多数人随着年龄的增长都容易“发福”，这对健康不是好事。所以，比起别的老年人你偏瘦一点，发福轻一点，是个好事。千金难买老来也没有发福更确切。但太瘦了肯定不好。
年轻人体重指数体重【公斤】除以身高【米】再除以身高【米】）= 19-25为最佳状态【不胖不瘦】
老年人保持在21-26左右比较好。也最长寿。瘦了胖了都短寿。
肥胖会带来哪些危害?
1血脂异常
表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。
2增加患高血压风险
中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。
3增加糖尿病风险
在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。
4增加心脏负荷
肥胖者血液总量也相应地增加,心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时,可出现心功能衰竭。
5增加脂肪肝风险
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成脂肪的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。大量的脂肪堆积在肝脏内形成了脂肪肝。
6增加心脑血管病变
肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,容易出现冠心病脑卒中。
7引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
8肥胖者易患癌症
调查显示,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。
消瘦与肥胖一样，也有很多危害。
例如：
l容易疲倦、体力差
l抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱，易患多种疾病。
l消瘦的中老年人易患骨质疏松
l可能伴有肠胃疾病
l消瘦的女性易出现月经紊乱和闭经
l消瘦的儿童则有营养不良和智力发育的问题。
总之，千金难买老来瘦并不正确。
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