陈刚举
怀孕期间可以吃凉皮。
说实话，我在怀孕期间，吃了不少的凉皮，特别是怀二胎的时候，有时候吃啥也没胃口，就想吃凉皮，而前几天刚生下二宝，宝宝很健康。
怀孕期间，有时候老感觉吃什么嘴里都没味，于是总想吃一些酸酸辣辣而又不油腻的食物，就像是凉皮这类的，特别能解孕妈咪的馋。其实孕妇能不能吃凉皮，关键看调料。
怀孕期间可以吃凉皮，但要注意：
1，不要放得太辣。
2，最好能自己在家做。
3，短时间内不宜多吃。
最后要说的是：凉皮虽然好吃，但对孕妇而言，营养成分非常少，所以建议孕妈咪偶尔吃一次解解馋就好。
我是快乐的二胎孕妈，祝你好孕哦。
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