服用中药一定要注意不要食用油腻食物。油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。服用中药期间，如进食荤腻食物，势必影响中药的吸收，故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。
经常有人问，长期吃中药是不是会把人吃虚了？他们大多自我认定会因此变虚，为此不敢长期吃药。
这个说法至少是不准确的。特别是阴血虚的人，如果长期吃补益类中药，非但不会变虚，还可以逐渐改善虚弱体质。中医讲：“有形之血不能速生。”补血滋阴的药物起效不如补气药。所以，必须日积月累加以调养，必须长期吃。如果是需要长期吃中药，最好不要吃汤药。如果一定要说中药能使人变虚，那也是汤药这个剂型使人变虚的。因为中医讲，“汤者荡也”。
那你知道吃中药时不能和这些东西一起吃吗？
浓茶；生冷的食物，本来偏凉性的食物对人的身体就是有害的，在吃药期间更是如此；油腻的食物。
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