低密度脂蛋白產生過程

低密度脂蛋白，是血脂檢測中的一項，之所以關注度越來越高，是因為低密度脂蛋白已經成為血管堵塞、引發冠心病的獨立危險因素。當血液中的低密度脂蛋白過量升高，其所攜帶的膽固醇就會附著在全身動脈內壁上，慢慢累積之後，脂質物質沉澱就會發生動脈粥樣硬化。隨後就會斑塊脫落後隨著血液流動到腦血管就會發生阻塞，誘發腦梗、腦溢血等；如果流動到心血管，就會發生冠心病及心肌梗死。

促使低密度脂蛋白升高，原因主要有4個：

1、飲食不合理是直接原因

長期吃高油膩高脂肪高膽固醇類食物，導致體內飽和脂肪和反式脂肪酸增多，從而促進體內低密度脂蛋白偏高。

2、超重不愛運動

當熱量高於身體所需熱量，多餘的熱量就會儲存轉化為脂肪，從而引起低密度脂蛋白升高。

3、遺傳因素

基因對血液中低密度脂蛋白的生產和處理速度發揮了關鍵作用，一般有過病史的家族，低密度脂蛋白也容易升高。

4、吸菸喝酒

菸草中的尼古丁，會增加血小板的聚集和粘附，從而加速低密度脂蛋白升高；酒精則通過促進肝臟膽固醇的合成，從而引起血中膽固醇及中性脂肪含量增高，導致低密度脂蛋白增高。

血管堵塞

如果體檢已經顯示低密度脂蛋白升高，就要及時用生活方式或者直接用藥物去降低低密度脂蛋白，從而來降低因低密度脂蛋白升高後發生腦梗、心梗、動脈粥樣硬化的概率。

常喝1種水，低密度脂蛋白很快降，血管不堵不硬，到老腦梗不糾纏

這裡的一種水，指的是用姬松茸、蘆筍為主要食材熬煮出來的一種汁水，也廣泛稱之為姬松茸蘆筍液，長期飲用，可以降低低密度脂蛋白，抑制膽固醇及血管“垃圾”生成，從而更好地養護疏通血管，使血流循環順暢，來預防降低腦梗、動脈粥樣硬化等疾病的發生概率。

姬松茸蘆筍液藥用原理解析：
姬松茸中的核酸、亞油酸等成分，能清理人體血液中的垃圾，降低氧化低密度脂蛋白，延緩血管老化，防止動脈硬化形成；
蘆筍富含蘆丁、天門冬酰胺等物質，可增強毛細血管彈性，抑制脂質和膽固醇的生成；
枸杞含亞油酸、亞麻酸維生素E、胡蘿蔔素等生物活性物質，具有降低血管膽固醇、軟化血管等作用；
大豆富含卵磷脂，可以乳化、分解油脂，使之溶於血液中運回肝臟而被代謝。

具體制作方法：

蘆筍和姬松茸各取20克，然後加入15克枸杞、10克大豆，一起混合洗淨，放入鍋中加適量水煮開後，再轉小火煮1小時，取水當茶水飲用即可，當天熬煮當天飲用，每天3次。