低密度脂蛋白产生过程

低密度脂蛋白，是血脂检测中的一项，之所以关注度越来越高，是因为低密度脂蛋白已经成为血管堵塞、引发冠心病的独立危险因素。当血液中的低密度脂蛋白过量升高，其所携带的胆固醇就会附着在全身动脉内壁上，慢慢累积之后，脂质物质沉淀就会发生动脉粥样硬化。随后就会斑块脱落后随着血液流动到脑血管就会发生阻塞，诱发脑梗、脑溢血等；如果流动到心血管，就会发生冠心病及心肌梗死。

促使低密度脂蛋白升高，原因主要有4个：

1、饮食不合理是直接原因

长期吃高油腻高脂肪高胆固醇类食物，导致体内饱和脂肪和反式脂肪酸增多，从而促进体内低密度脂蛋白偏高。

2、超重不爱运动

当热量高于身体所需热量，多余的热量就会储存转化为脂肪，从而引起低密度脂蛋白升高。

3、遗传因素

基因对血液中低密度脂蛋白的生产和处理速度发挥了关键作用，一般有过病史的家族，低密度脂蛋白也容易升高。

4、吸烟喝酒

烟草中的尼古丁，会增加血小板的聚集和粘附，从而加速低密度脂蛋白升高；酒精则通过促进肝脏胆固醇的合成，从而引起血中胆固醇及中性脂肪含量增高，导致低密度脂蛋白增高。

血管堵塞

如果体检已经显示低密度脂蛋白升高，就要及时用生活方式或者直接用药物去降低低密度脂蛋白，从而来降低因低密度脂蛋白升高后发生脑梗、心梗、动脉粥样硬化的概率。

常喝1种水，低密度脂蛋白很快降，血管不堵不硬，到老脑梗不纠缠

这里的一种水，指的是用姬松茸、芦笋为主要食材熬煮出来的一种汁水，也广泛称之为姬松茸芦笋液，长期饮用，可以降低低密度脂蛋白，抑制胆固醇及血管“垃圾”生成，从而更好地养护疏通血管，使血流循环顺畅，来预防降低脑梗、动脉粥样硬化等疾病的发生概率。

姬松茸芦笋液药用原理解析：
姬松茸中的核酸、亚油酸等成分，能清理人体血液中的垃圾，降低氧化低密度脂蛋白，延缓血管老化，防止动脉硬化形成；
芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等物质，可增强毛细血管弹性，抑制脂质和胆固醇的生成；
枸杞含亚油酸、亚麻酸维生素E、胡萝卜素等生物活性物质，具有降低血管胆固醇、软化血管等作用；
大豆富含卵磷脂，可以乳化、分解油脂，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。

具体制作方法：

芦笋和姬松茸各取20克，然后加入15克枸杞、10克大豆，一起混合洗净，放入锅中加适量水煮开后，再转小火煮1小时，取水当茶水饮用即可，当天熬煮当天饮用，每天3次。