腦部血管出現粥樣硬化、血斑等，導致腦補供血不足，就會導致腦梗。
腦梗是腦部疾病，其發病、致殘、致死、複發率都十分的驚人。
有關數據分析，腦梗幾乎佔據腦部血管疾病的80%，且存活的患者中75%以上都會不同程度地喪失勞動能力，一個人甚至一個家庭都會因腦梗而受到嚴重創傷。
高血壓、高血糖患者是腦梗的“高發人群”
腦梗最常見的病因為動脈粥樣硬化
而高血脂、糖尿病，則更增加了腦梗塞形成的危險因素。
還有少見的原因是腦血管炎和遺傳性腦動脈病伴皮層下梗死和白質腦病。
但這也不是說血脂不高就不得腦梗，得腦梗塞主要是動脈硬化，且隨著年齡增加，動脈硬化發生危險也相應增加。
腦梗病發前，會提前2年洩露3個重要信號，一定要注意！
- 1、晨起頭暈、噁心
早上起床，常感覺頭暈頭疼，甚至伴隨有噁心嘔吐的症狀，且持續了一段時間，這可能就是短暫性缺血造成的，此為腦梗的前兆。
- 2、嗜睡、總感覺睡不夠，睏倦難擋
中老年呵欠連天，總是感覺睡不夠，睏倦難擋，一坐下來就打瞌睡，這是中樞神經缺氧的表現。如果頻繁出現這一情況，要警惕頸部動脈阻塞，影響了腦部供氧。
- 3、一段時間視物不清
腦部內血管開始出現堵塞之後，大腦相關組織就會缺血缺氧，導致突然發現看不清楚東西，看什麼都模糊，帶上老花鏡也沒用。
腦梗要找來，說明你的低密度脂蛋白已經很高，血管已經堵塞嚴重了。
低密度脂蛋白逐漸升高，腦血管已經開始慢慢堵塞，血管動脈硬化已經逐漸形成。
低密度脂蛋白是什麼？其實常規體檢會發現我們低密度脂蛋白的一些數據：
血液運輸膽固醇的一種脂蛋白，當低密度脂蛋白升高時，它攜帶的膽固醇就會積存在血管動脈壁上，逐漸形成動脈硬化。堵塞久了沒有及時清理，那麼就會引發腦梗！
如何預防腦梗？
除了平時的要多喝水，少吃高脂食物外，要多運動韌血管、防腦梗
運動是健康良藥，不管是什麼疾病，都可以發到很好地防治作用。而手指跟大腦皮層關係密切，手的運動可對大腦皮層運動區產生良性刺激，使大腦在接收和處理信息時變得思維敏捷、反應靈活。但是運動不要太激烈，可以選擇一些比較溫和的運動方式，如慢跑、跳健身舞、騎車、爬樓梯等。
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