“一白遮百丑，一胖毁所有”，肥胖会毁了我们的乳房吗？
BMI的增高和乳腺癌风险的显著的增加有关，尽管在年龄和绝经状态方面有一些不同。在很多研究中，都发现了超重和肥胖与乳腺癌发病率之间的存在联系。大多数研究和Meta分析显示绝经后妇女患乳腺癌的风险会增加，而且肥胖和乳腺癌患者的预后生存成负相关。关于绝经前的数据目前还有争议。数个研究显示随着BMI的增高（从20kg/m2），乳腺癌的风险会降低，它们之间呈线性关系。另一方面，对于亚洲人群肥胖增加绝经前女性乳腺癌的发病率。另外，腹部肥胖和绝经前的患癌风险密切相关。
一项回顾性研究，明确了肥胖为早期乳腺癌患者远处转移和死亡的独立预测因子。
所以对于绝经后女性，肥胖会增加乳腺癌的发病率，推荐减肥，尤其是腹部脂肪。对于乳腺癌患者，减肥能够改善预后，降低乳腺癌的复发率和死亡率，推荐减肥。对于绝经前女性，肥胖可能会降低乳腺癌的发病率，但目前仍存争议。
注：BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body MassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
成人的BMI数值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-24.99
过重：25-28
肥胖：28-32
非常肥胖,高于32
由于作者知识水平所限，难免出现纰漏，不足之处请斧正。
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